アオイロノヲト

ポチップ

ノート1冊だけを用意し、時系列に、あったことや考えたこと、貼り物などなんでも書き込んでいくという方法です。

これはこれで「このノートさえあれば人生が全て記録されている」というおもしろさがありましたが、このやり方は長くは続きませんでした。

なぜかというと、書きたいことを少しでも溜めてしまうと「あれを書いてからじゃないと次の時間のことが書けない」となってしまうから。

少しでも滞ると、あっという間に書きたいことが渋滞してしまう。そうなると余計にノートを開くことが億劫になってしまってさらに溜まってしまう……という悪循環に陥っていました。

そうなると「もう書かなくてもいいや」とあきらめてしまって、せっかくの記録が残せないという本末転倒な事態に。

ほぼ日手帳のようにその日の枠が決まっている手帳の方が「後から書こう」ができるので私には合っていました。

ただし、これはあくまでわたしの場合。逆にノート1冊にまとめるのが向いている人もいます。

大事なポイントは「自分に合った記録の仕方を見つける」こと。これなら続けやすいという型が見つかると、継続が一気に楽になります。

それが見つかるまではいろいろな方法を試してみるのがおすすめ。

わたしも寄り道しつつ最近やっと継続しやすい形が見えてきたところです。

②書くタイミングを決める

わたしはライフログを書く時間をだいたい決めています。朝、前日分の記録をまとめて書く時間をとっているんです。

日中ライフログに残したい出来事があったら、スマホメモに書き留めるようにしています。

翌朝、そのメモを見ながら手帳に書き写す。そんなリズムができています。

1日に一度、朝には必ず手帳を開く。そう決めているので、書くのを忘れていて記録ができなかった、という事態は今のところ起きていません。

これも、自分が時間を取りやすい時間を選ぶのがコツだと思います。

わたしの場合は朝に時間があるためそこで開くと決めていますが、夜寝る前の方が余裕があるならその時間で大丈夫。

③きれいに書こうとしない

きれいに書くことはあきらめています。

SNSを開くと、かわいくデコられた手帳やノートの写真がたくさん出てきます。

それにも憧れはありますが、わたしはデコったりきれいな字で書くことを課すと負担が大きくなって続きませんでした。

字だけのシンプルなページでいいと決めてから、ライフログの負担が軽減されて継続にも一役買っていると思います。

その字も、丁寧には書けていません。とにかく、自分が読めればいいかなと思っています。

「続けること」を第一の目標とするなら、クオリティは自分が負担なく続けられるラインに設定しておくと気楽になりますよ。

④空白があっても気にしない

空白を許さないと、途端に苦しくなってしまいます。

わたしは1日1ページタイプの手帳を使っていますが、体調が悪くて寝ていた日のページは真っ白。

そんな日があってもいいと自分に許可しているため、また元気になったら再開することができています。

完璧を目指すと、継続は困難になります。生きていれば、何も書けることがない日だってあります。そんな日は空欄で大丈夫。

わたしも以前は「空白ができてしまったからもうダメだ」と考えていた時期があります。1日でも空いてしまうと、継続失敗だと捉えていたんですね。

でも、そんなことはありません。何日空いても、また書き始めれば大丈夫。

継続の条件をゆるくすることが、続けることにおいてとても大切だと思います。

⑤全部記録しようとしない

ライフログを続けていくにつれて、「全部記録しなければいけない」と思い込むようになっていました。でもそれも、継続を妨げる苦しい考え方だと今は思います。

今は、多少の抜け漏れはあってもいいということにしています。

ライフログと聞くと、あったことすべてを記録しなければいけないのでは、と思っていたんですね。

でも、少しの取りこぼしも許さないぞ！　という気持ちで取り組んでいると疲れてしまいます。

わたしが目指すのは、ゆるくてもとにかく長く「継続する」こと。

全部を拾わなきゃと躍起になることをやめてから、気楽に続けられるようになりました。

ライフログは続けるほどおもしろくなる

ライフログを続けていると、「書いていてよかった！」と思うタイミングもあります。それがライフログを継続する原動力にもなっていると思います。

まず、読み返すと単純に楽しいです。あの時あんなことがあったなとか、この日ってこんなこと考えてたの？　今と違うな〜とか。

過去の自分がそのまま残っているため、読み返すと過去の記憶が蘇ってとてもおもしろいんです。

また、役に立つこともあります。

例えば、引越しで犬のトリミングサロンが変わったときのこと。同じカットをしてもらうために、前のお店でどんなオーダーでカットしてもらっていたか思い出せなくて。

そんなときライフログを見返すと、オーダーがメモしてあって助かったという経験があります。

こんな感じで、長く続けるからこそ得られる恩恵というのがあります。

継続するメリットとして、「長期の記録が残っているとおもしろいし役に立つこともある」と知っておくことも、ライフログを続ける助けになるのではとわたしは思います。

おわりに

ライフログが続かない、と困っている方にわたしが何か伝えられるとしたら、それは「もっとゆるく考えて大丈夫」ということ。

「継続」と聞くと、つい高いハードルを感じてしまう人は多いかと思います。毎日やっていないと継続しているとは言えないんじゃないかって。

でもわたしは、それは間違っていると思います。

たとえ数ヶ月書かない日が続いても、また再開すればそれは続いているとカウントしていいじゃない。わたしはそう考えているんです。

そんなふうに、ゆるくてもいいから長く続けることでライフログはおもしろみが増すものだと思います。

あのときの自分は何をしていたのかな。数ヶ月後、数年後の自分をおもしろがらせるためにも、少しずつでいいから継続してみませんか。

好きなものとの距離感がわからない

やまねあおい — Sat, 26 Sep 2026 10:02:29 +0000

昔から、好きなものとうまく付き合えない。

好きなものほど、距離が近くなりすぎて苦しくなる。

今まさにそうなっているのが「絵」。上手くなりたいと思っていろいろ考えてきたけれど、そうしているうちに気づいたら距離を詰めすぎて苦しくなってしまっていた。

絵を始めた当初は、ただ楽しかった。「好きな画材を使おう」と万年筆で描いていたのだけど、それもただ線を引くことが楽しくてたまらなかった。

作品が完成すると、素直にうれしかった。

そんな調子だったのが、やっているうちに気がつくと「好きで続けているならば上達しなければいけない」と思うようになっていった。

好きだからこそ、得意でもないといけない気がしちゃって。それで「上手くなりたい」がいつのまにか「好き」とすり替わって「ちゃんとしなきゃ」と思うようになっていた気がする。

そうなると、四六時中絵のことを考えて止まらなくなっていた。練習法を調べたり、今のやり方で本当に上手くなるのかと疑心暗鬼になったり。ぐっと掴んで手から離せなくなっていた。

そうなるともうだめで、考えずにはいられなくなる。

好きな作家の新作を読めない時期もあった。

好きすぎて読むのが怖い、という感覚。好きだからこそ「ちゃんと読まなきゃ」と身構えてしまう。読むハードルを自分で上げてしまっていたのだ。

逆に、ほどよくどうでもいいことだと、こんなに苦しくはならない。むしろ好きなものを避けてちょっとどうでもいいものばかり選んでしまう傾向がある。

例えば、見たいと思っていたアニメがサブスクに追加されていたとき。いざ時間ができても「”ちゃんと”見たいから今はやめとこう」と避けて他のほどほどにどうでもいい作品に手を出してしまう。

好きな作家の本が読めなかった時期も、そんな傾向があったなと思い出す。手を出しやすい他の本ばかり読んで、本当に読みたい作品は後回しになっていた。

わたしにとって、好きなものを「ちゃんと」味わうって何なんだろう？　自分の中にある気持ちについて、ちょっと向き合ってみた。

わたしにとっての「ちゃんと」とは、観たり読んだりした後に立派な感想が書けること、かもしれない。好きなものだからこそ、読んだらしっかり活かさなければいけない気がしてしまっているようだ。

読むならばちゃんと集中して読んで、読んだ後に得るものがあったり良いアウトプットができたりする必要があると思ってしまう。

絵でも同じことが起こっていた。「好きなら得意でないといけない」と思う背景には、人の目があるのかもしれない。

「好きなものを誇れる状態にしなきゃ」という気持ちもある。誰に対して誇りたいのかは、不特定多数の「みんな」が対象であると思う。

わたしにはそういう強い承認欲求があって、例えばネットにあげたら不特定多数の人に評価されることを望んでしまう。

好きだったものに、いつの間にか成果や他人からの評価を求めていたのだ。

もし誰にも見せなくていいとしたら、好きなものとどう付き合いたいだろう。そう自分に問いかけたら、本当は、ただ楽しみたいという答えが返ってきた。

好きなものを読んだり観たり描いたりして、ただ楽しい気持ちになりたい。

好きなものがあること自体は素敵なことだと思っている。あれが好き、これが好きと思えること自体、わたしにとってはうれしいことだ。何なら、好きなものがなくて困っている人だっているわけだし。

だからこそ、好きなものをもっと大事にしたいし、せっかくある好きなものをもっと楽しみたい。好きなのに楽しめないのは、もったいないと思う。本当はもっと気軽に、純粋に好きなものを楽しみたい。

絵に関して数週間ほど苦しくて仕方ない時を過ごした。それを経た今、一度距離を置いてみることにした。あまりに近づきすぎていて苦しくなって、周りが見えなくなっていたから。

苦しんでいるとき、助けを求めた夫がこんな話をしてくれた。

もし大事な友達が彼氏とうまくいってなかったとき、なんてアドバイスする？　俺なら少し距離を置くようにすすめるよ、と。

わたしは「距離を置いても一時的な気休めに過ぎない」と最初はその案をつっぱねていた。だけど、藁にもすがる思いで、半信半疑のまま実行してみることにした。そしていざ距離を置いてみて数日経った今、冷静になっている自分に気づいた。

頭を冷やすのは大事かもしれない。好きすぎて辛くなったら、一度距離を置くことが効果的なのかも、と今は思い始めている。一旦冷静になったら、また改めて上手い付き合い方をみつけられるかもしれない。

だからといって、まだ好きなものとの付き合い方が完全にわかったわけではない。今でも好きなものとの距離感はわからないままだ。

でも、距離を置いた今、絵に対して実際に何かが変わった。これまでギューッと抱えていた「絵が上手くならなきゃ」という強迫観念がやわらいで、楽になっているのは確かだ。

絵について考えなくていいんだと思ってほっとしている。今は離れることができたことがうれしい。

好きすぎて辛くなったら、一度距離を置くことは効果的なのかもしれない。

好きなものとの付き合い方は、わたしの永遠の課題だ。これからもその課題と付き合いながら生きていくんだと思う。

いつか、絵をはじめとした「好きなこと」を純粋に楽しむことができるようになることを願っている。今回の冷却期間が終わるとき、わたしが絵に対してどんな反応をしめすのか、今はそれが少し怖くて、少し楽しみでもある。

【レビュー】ほぼ日手帳weeks｜コンパクトでたっぷり書けるレフト式手帳の使い方

やまねあおい — Fri, 25 Sep 2026 01:40:32 +0000

ほぼ日手帳の中でも、コンパクトで持ち歩きやすい「ほぼ日手帳weeks」。

ほぼ日手帳というと1日1ページのオリジナルやカズンを思い浮かべる人も多いかもしれませんが、weeksは週間ページをメインにした手帳です。

わたしも実際にweeksを使ってみて、縦長の絶妙なサイズ感や、自由度の高い週間ページが気に入っています。

小さいながらメモページもしっかり用意されていて、予定やタスクをコンパクトにまとめたい人には使いやすい手帳だと感じました。

この記事では、ほぼ日手帳weeksがどんな手帳なのか、わたしが実際にどう使っているのかを紹介します。

使って感じたメリット・デメリットもまとめるので、weeksが気になっている方の参考になればうれしいです。

ほぼ日手帳weeksの特徴

ほぼ日手帳weeksは、週間レフト式を採用した手帳です。

見開きの左側に1週間の予定欄、右側に方眼のメモスペースが用意されています。

まずは、

外観
中身
紙質

の3つに分けてweeksの特徴を見ていきます。

外観

縦長のウォレットサイズ

ほぼ日手帳weeksの大きな特徴のひとつが、縦長のウォレットサイズ。一般的な手帳とは違い、細長い形をしています。

実際に使ってみると、このサイズが絶妙。

片手で持ちやすく、机の上でも開きやすいです。横幅がそれほどないため、カバンにもすっと入れられます。

わたしは手帳を持ち歩くことも多いので、このコンパクトさはかなり気に入っています。

選べるカバー

weeksは毎年たくさんのデザインが販売されています。

シンプルなものから個性的なものまで種類が豊富で、「来年はどれにしよう？」と選ぶところから楽しめるのもほぼ日手帳ならでは。

わたしが今年選んだのは、ムーミンのキャラクター「ミィ」のもの。タイアンドチーフというネクタイの素材を使った表紙で、質感がかっこいい1冊となっています。

1年間使うものだからこそ、自分の好きなデザインを選べるのはうれしいところです。

中身

年間ページ

weeksには見開きで1年を確認できる年間ページがあります。

1日あたりの記入スペースはとても小さいですが、1年を俯瞰して見ることができます。

土日祝は色がついているため、休日を確認するような使い方も可能。

体重
気温
支出

など、一覧で見たい情報をまとめておくのに最適なページです。

月間ページ

月間ページはオーソドックスなブロックタイプ。見開きで1ヶ月を確認することができます。

全体に方眼が敷かれていて、1日は7行の方眼となっています。午前と午後に分けて予定を書き込んだりできる、使いやすいフォーマットです。

左端と下部にはスペースが空いていて、TODOなどを記入できるようになっています。下部にはチェックボックスも印字されています。

週間ページ

weeksのメインとなるのが、見開き1週間の週間ページ。

左ページに月曜日から日曜日までの日付が並び、右ページは方眼のメモスペースになっています。

左ページの1日分のスペースには、小さな印がついていて、横方向に3分割できるようになっています。

必ず3つに分けて使う必要はありませんが、予定やタスクなど複数の情報を書き分けたいときの目安になります。

右ページにもガイドとなる線が入っています。

大きなメモ欄として自由に使ってもいいですし、ガイドを利用していくつかのスペースに分けることもできます。

メモページ

weeksには、週間ページとは別に方眼のメモページが71ページ収録されています。

より多くのメモページを収録した「weeks MEGA」もありますが、わたしは通常版でも十分多いと感じています。

予定を書く手帳とは別にメモ帳を持ち歩かなくても、ちょっとした記録やリストなどを1冊にまとめられます。

2本のスピン

weeksにはしおり紐が2本ついています。

すぐに開きたいページにセットできるので便利。

色も違うので、ぱっと見でどちらがどのページに挟まっているかもすぐにわかります。

▼しおり紐の先端のほつれを防ぐ方法はこちらで解説しています。

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紙質

weeksには、少しクリームがかった色の紙が使われています。

真っ白ではないため、開いたときにまぶしさを感じにくく、目にやさしい印象です。

毎日見るものなので、この落ち着いた紙の色も気に入っています。

薄い紙なので1冊にたくさんのページが収まっていながら、手帳自体が分厚くなりすぎないのもうれしいところ。

裏抜けについても検証してみました。実際に書いてみた様子がこちら。

わたしが使ったペンは、どれも裏抜けすることなく使うことができました。薄いけれど裏抜けしにくい、優秀な紙だと思います。

わたしの使い方

わたしはweeksを、主に予定とタスクの管理に使っています。

左側の週間ページは、1日分のスペースにある3分割の印をそのまま活用しています。

左から順番に、

今日の予定
午前中のタスク
午後のタスク

を書いています。

その日に時間が決まっている予定と、やりたいことを同じ場所で確認できるようにしました。

タスクについては午前と午後に分けています。

細かく時間を決めるほどではないけれど、午前と午後くらいには分けておきたい。

そんなわたしには、この3分割がちょうどいいです。

一方、右側のメモページには、

今日の夕飯の献立
今週のタスク

を書いています。

左側にはその日にやること、右側には今週のどこかでやればいいこと。このように分けておくことで、まだ曜日を決めていないタスクも忘れずに管理できます。

夕飯の献立も週間ページに書いておけば、予定を確認するときに一緒にチェックできます。

見開きを開くだけで、その日の予定、午前・午後のタスク、夕飯、今週やりたいことまで確認できる。

わたしにとってweeksは、1週間の生活をコンパクトに整理するための手帳になっています。

また、月間ページにはインデックスをつけています。今月のページをすぐに開くことができてとても便利。

▼使っているインデックスはこちら。

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ほぼ日手帳weeksの魅力

コンパクトで持ち運びやすい
メモページが豊富
フォーマットの自由度が高い
カバーの種類が豊富

実際に使ってみて一番魅力を感じているのは、コンパクトなのに意外とたくさんの情報をまとめられるところです。

縦長のウォレットサイズは持ちやすく、開きやすく、カバンにも入れやすい。

それでいて、週間ページには予定とタスクを書けて、右側には自由に使えるメモスペースもあります。

週間ページとは別のメモページも多く、通常版でも十分な量があります。

また、フォーマットの自由度が高いところもお気に入り。

左ページには3分割の印、右ページにはガイド線がありますが、「ここには必ずこれを書く」という決まりはありません。

わたしのように予定・午前のタスク・午後のタスクと分けてもいいですし、仕事・家事・プライベートなど、自分に必要な項目に分けることもできます。

完全な白紙だと「どう使おう？」と迷ってしまいますが、weeksにはさりげなくガイドが用意されている。

自由に使えるけれど、自由すぎない。このバランスが使いやすさにつながっていると感じます。

そして、カバーの種類が豊富なのもweeksの魅力です。

毎年さまざまなデザインが登場するので、手帳を選ぶ時間そのものを楽しめます。

機能だけではなく、「今年はこのweeksを1年間使おう」とお気に入りを選べるところも、長く使いたくなる理由のひとつです。

ほぼ日手帳weeksの気になるところ

1日の記入スペースが小さめ
ペンホルダーは後付け

気に入って使っているweeksですが、少し気になるところも。

魅力として「たくさん書ける」ことを挙げましたが、1日あたりの記入スペースに関してはそれほど大きくありません。

わたしのように予定やタスクを簡潔に書く使い方なら十分ですが、1日の出来事をたっぷり記録したい場合には狭く感じると思います。

日記を長文で書いたり、細かなライフログを残したりしたい場合は、1日1ページのほぼ日手帳オリジナルやカズンのほうが向いているかもしれません。

▼ほぼ日手帳カズンについては以下の記事で詳しく解説しています。

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もうひとつ気になるのが、ペンの持ち歩きです。

weeks本体にはペンホルダーがないため、手帳とペンをセットで持ち歩きたい場合には工夫が必要です。

わたしの場合は、公式で販売されているペンホルダーがついたクリアカバーを装着しています。

ペンも一緒に持ち歩きたい人はweeks本体だけでなくカバーも用意する必要があります。

カバーなしで身軽に使いたい場合にはちょっと困るかも。

こんな人におすすめ

実際に使ってみて、weeksは「1週間の予定とやることを、コンパクトにまとめたい人」にぴったりの手帳だと感じています。

特におすすめしたいのは、

コンパクトで持ち歩きやすい手帳が欲しい人
1週間の予定を見開きで確認したい人
予定だけでなくタスクも一緒に管理したい人
時間単位の細かなスケジュール管理までは必要ない人
自分なりにフォーマットをアレンジしたい人
メモページもたっぷり欲しい人

こんな方です。

反対に、1日の出来事をたくさん記録したい人や、バーチカル形式で時間ごとの予定を細かく管理したい人には、少し物足りないかもしれません。

「たくさん書けること」よりも「コンパクトにまとめられること」を重視する人に向いている手帳です。

おわりに

ほぼ日手帳weeksは、コンパクトさと書ける量のバランスがちょうどいい手帳です。

縦長のウォレットサイズは持ちやすく、カバンにも入れやすい。それでいて、予定やタスク、献立、今週やることなど、日々の生活に必要な情報を見開きにまとめられます。

自分の生活に合わせて自由に使い方を考えられるのが、weeksのおもしろいところだと思います。

コンパクトな手帳が欲しい。でも、予定を書くだけではちょっと物足りない。

そんな人には、ほぼ日手帳weeksがちょうどいい選択肢になると思います。

ほぼ日手帳カズンの使い方全ページまとめ｜1冊に1年をまるっと詰め込む

やまねあおい — Thu, 24 Sep 2026 08:01:08 +0000

わたしは現在、ほぼ日手帳カズンを愛用しています。

他にはないカズンの魅力として、1冊にぎゅっとたくさんのフォーマットが収まっているところが挙げられます。

年間ページ
月間ページ
週間ページ
1日ページ
メモページ

さまざまな記入スペースが用意されているため、1冊に自分の1年を凝縮して記録できるのです。

ここまで盛りだくさんな手帳は他にないのでは、と思っています。

わたしは、ほぼ日手帳カズンに未来の予定も過去の記録も残す使い方をしています。

ページごとに使い方のルールを決めているので、それをまとめてみました。

※変更があり次第、更新していく予定です。

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わたしのほぼ日手帳カズンの使い方

わたしは、ほぼ日手帳カズンの各ページを以下のような使い方で運用しています。

月間：1ヶ月の予定を俯瞰する
週間：1日の行動予定を組み立てる
1日：その日の出来事を記録する
メモ：1年間のリストを残す
年間：使い方を模索中

ページごとに明確な役割を持たせているのが、快適に使うためのポイント。

以下からは、わたしの使い方についてそれぞれのページごとに見ていきます。

月間ページ

月間ページは未来の予定。1ヶ月を俯瞰してどんな予定が入っているかを確認するために使います。

1日のスペースを上下で分割して考えて、上側に午前、下側に午後の予定を記入しています。

ここに書き込むのは、時間が決まっているアポイントメントだけ。限られたスペースなので、細かいタスクまで書いてしまうとごちゃごちゃして見にくくなるからです。

夫の予定もここに記入しています。出張などはわたしの行動にも関わるので、大事な項目です。

また、ページ左側のスペースには本や漫画などの発売日を書き込んでいます。

好きなものの発売日を眺めて、

この日まではがんばろう！　

とやる気を出す。そんな使い方をしています。

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週間ページ

週間ページはバーチカルタイプ。24時間の時間軸が備わっています。

わたしはここも、未来の予定を管理するために使っています。

とはいえ、月間ページとは明確な棲み分けがあります。

月間ページには人との約束など忘れてはいけない予定に絞って記入しているのに対して、週間ページは1日の行動予定を詳細に組み立てるために使っています。

時間軸を目安に、「この時間にこれをやりたい」という予定をチェックボックスをつけて記入します。

わたしはこれを、前日の夜に書き込むことが多いです。明日をどんな日にしようか、と考えて大まかなスケジュールを組んでおく。そうすると、翌朝から迷わずに動くことができます。

月間ページは予定を俯瞰するための場所
週間ページは1日を組み立てるための場所

そんな使い分けをするようになってから、わたしはカズンをうまく使えるようになってきたと思います。

▼以下の記事でより詳しく使い方を解説しています。

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1日ページ

ほぼ日手帳といえば、1日ページ。わたしも、ここがメインのページだと考えて使っています。

1日ページは、過去の記録をつける場所として使っています。

睡眠時間
食べたもの
献立
行動ログ
メモ

など、このページを見ればどんな1日だったかわかるような書き込みを主に行なっています。

1日ページには左端に時間軸が印字されているため、行動ログはそれに沿って記入しています。それ以外のトピックスもなんとなく書く場所を決めています。

ページが足りないときは紙を継ぎ足すこともありますが、基本は1ページに収まるように書いています。あまり神経質にならなくても、意外と収まります。

日付に関係ない内容のメモは、場所が足りないときは別日の空きスペースに書いてしまうときもあります。

他にも、写真を撮った日は印刷して貼ったり、パンフレットやチケットを貼ることも。

▼写真はコンパクトプリンタ「SELPHY」で印刷しています。

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視覚的にわかりやすいものを残しておくと、パッと見てその日の記憶が呼び覚まされるのでとても良いです。

▼以下の記事でより詳しく使い方を解説しています。

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メモページ

カズンの巻末には、少ないですが数ページのフリーページが設けられています。

わたしはここを、リストを書くという使い方をしています。

具体的に書いているリストはこんな感じ。

読んだ本
読んだ漫画
観た映画
観たドラマ・アニメ

その年に楽しんだエンタメ作品の記録ですね。

本の感想など詳しい記録は1日ページに書いているのですが、その年に読んだ・観た作品を一覧で確認したいと思うことがあり、こうしてリスト化しています。

わたしは本や映画など「これ読んだっけ？」とすぐに忘れてしまうので、こうしたリストはけっこう役に立ちます。

▼以下の記事でより詳しく使い方を解説しています。

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年間ページ

最後に、年間ページにも触れておきます。

実は、このページはいまだ使い方を模索中。候補としては以下を考えています。

今日の1行まとめ
体調グラフ
今日のニュース

しっくりくる使い方を見つけたら、また追記しますね！

カズン1冊にまとめる理由

わたしはほぼ日手帳カズンを使い始める前は、複数の手帳・ノートを使い分ける運用をしていました。

それでもよかったのですが、情報が分散してしまって「あれどこに書いたっけ？」「これはどこに書けばいいんだろう？」と悩む時間が発生するのが面倒で。

試しにサイズが大きくページ数も多いカズンを導入してみたところ、これがジャストフィット。

予定と日記とライフログを分けるより、同じ1冊に入っているほうが見返したときにその年の生活が丸ごと残っている感じがして好きなんだ、と気づきました。

おわりに

ほぼ日手帳カズンは、大きなポテンシャルを秘めた手帳だと思っています。

1冊の中にこれだけのフォーマットが詰め込まれている。だから、使い方がハマればとっても便利で役に立つ存在だと思っています。

わたしも、試行錯誤を繰り返して今の使い方に落ち着きました。

カズンを使いこなすポイントは、ページごとに役割を持たせることだと思います。

特に、

未来の予定
過去の記録

この2つをしっかり棲み分けすることでぐっと使いやすくなりました。

唯一無二な存在のほぼ日手帳カズンの魅力、それをもっとたくさんの人に知ってほしい。そんな気持ちで、わたしの使い方を詳しく解説してきました。

もし「1年を1冊にまとめたい！」と考えているならば、カズンはぴったりだと思います。

ぜひ一度、手に取ってみてくださいね。

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『長く楽しむ、子ども服』より「バルーンパンツ」(大人用)を作りました

やまねあおい — Wed, 23 Sep 2026 04:57:03 +0000

ゆったりしたシルエットの、着心地の良いパンツがほしい。だったら自分で作ろう！　ということで、良い型紙がないか探していました。

ネットで検索していたところ、美濃羽まゆみさんのバルーンパンツがヒット。

とてもかわいらしく着回しもしやすそうだったため、これを作ることに決めました。

使った生地

今回使用したのは、大塚屋で購入したチノクロス。

1mあたり税込598円とお手頃な価格で気兼ねなく使えます。

今回のパンツの用尺は3m。合計で1,794円でした。

厚さも薄すぎず厚すぎず程よい肉感。パンツにぴったりの生地でした。

制作過程

まずネットで見つけたのが、NHK「すてきにハンドメイド」で特集された美濃羽まゆみさんのバルーンパンツでした。

こちらは過去の放送であるため、テキストは入手困難。

でもこのパンツをどうしても作りたい！

どうしたものかとよく調べてみると、これとほぼ同じものが収録されている本を出してくださっていることを知りました。

それが『長く使える、子ども服』。名前の通り子ども服がメインの1冊ですが、大人用のサイズの服も数点収録されています。

FU-KO basics.長く楽しむ、子ども服 (Heart Warming Life Series)

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その中に、「すてきにハンドメイド」で取り上げられたバルーンパンツと近いものが掲載されているみたい。というわけで、こちらの本を手に取りました。

作り方はシンプルで、まだまだ洋裁初心者のわたしでも手をつけやすい1着でした。説明も丁寧で、あまり迷わず最後まで作り上げることができました。

着用感

153cmのわたしがSサイズを着用した着画がこんな感じ。

丈は折り返さずともちょうどよいです。

バルーンの膨らみ具合も絶妙で、程よくボリュームがあるのにすっきりと着こなすことができます。

ポケットも付いていて、利便性もGOOD。シームポケットではなく、斜めに切れ込みの入ったような(なんという名称かはわからず……)タイプで、見た目もスマートです。

おわりに

わたしは普段、ワンピースを着て生活しています。

しかし、整体に行くときなど日常の中でパンツスタイルが必要になることも。

そんなときに履く用にこのバルーンパンツを作ったのですが、履き心地も良くシルエットもかわいらしくて、お気に入りの1着になりました。

気に入りすぎて、洗い替え用にもう1着作ろうかなと画策中。サイズ違いで作って母にもプレゼントしました。

パンツはこれさえあればなんとかなる。そんな心強い存在です。

他にも美濃羽まゆみさんの本から服を作りたくなりました。次は何を作ろうかな！

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ほぼ日手帳カズンメモページの使い方｜私の1年をリストアップする

やまねあおい — Wed, 16 Sep 2026 00:04:25 +0000

わたしは現在、ほぼ日手帳カズンを愛用しています。

カズンは中身がたっぷり。1冊にさまざまなフォーマットがぎゅっと収録されています。

わたしはカズンに日々のあれこれを詰め込んでいます。未来の予定も過去の記録も、これ1冊あれば大丈夫な使い方をしています。

その中でも、今回はメモページを取り上げてみようと思います。

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▼ほぼ日手帳カズンがどんな手帳かは、こちらの記事で詳しく解説しています。

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▼他ページの使い方はこちらにまとめています。

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ほぼ日手帳メモページの使い方

ほぼ日手帳カズンに用意されているフリーメモページは、全部で6ページ。

わたしはここを、さまざまなリストを書くことに使っています。

1年を通してリストアップしたらおもしろいことを書いておくと、良い記録になるんです。

わたしの場合、エンタメに特化したリスト作りを行なっています。

書いているのは主に以下の4つ。

読んだ本リスト
読んだ漫画リスト
観た映画リスト
観たドラマ・アニメリスト

書籍の場合はタイトルと作者名、映像作品の場合は作品名を書き残しています。

通し番号をつけて、今年読んだ・観た本数がわかりやすいように。

数を増やすことが目的ではないですが、数字になっていると「今年もいろいろ楽しんだな」と感じられます。

特に変わった使い方ではないですが、「リストを作る」のはフリーページの活用法としておすすめです。

タイトルに使用しているはんこ

各ページのタイトルは、はんこを押して作っています。

手書きでも良いのですが、ハンコを使うとページに統一感が出て良いんですよね。見栄えもアップします。

使っているのはこちらのはんこ。

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ほぼ日手帳の方眼サイズにもちょうどよく、使いやすいです。

インクはこちらを使用。

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油性顔料なのでくっきりはっきり印字できること、上から色を塗ったりもできることから普段から愛用しています。

ページが足りなくなったら

年によって、読んだり観たりする作品数はかなり変動があります。

1ページに収まらないときは、ページを追加して対応。

わたしはほぼ日手帳カズン専用のノートを切り取ってマスキングテープで継ぎ足して使っています。

ほぼ日のメモ帳セットカズンサイズ用(2冊セット)

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足したページがある年は、「たくさん読んだんだなあ」と満足感があります。

おわりに

ほぼ日手帳カズンのメモページは、ページ数は少なめなので活用するのがちょっと難しいかもしれません。

たくさん書くことを目指すよりも、1年をまとめる場所として使うのが良いのではないかと思います。

わたしの現在の使い方は、見返すと楽しいし「今年もこんなにたくさんの作品を楽しめたんだな」と視覚的にわかっておもしろいです。

もしほぼ日手帳のメモページを持て余しているならば、リスト作りがおすすめですよ。

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月額980円で読み放題。本好きの読書量が3倍になったKindle Unlimited活用法

やまねあおい — Wed, 09 Sep 2026 01:49:48 +0000

本を読むのが好きだけれど、「気になる本を全部買っていたら、お金がいくらあっても足りない！」と思ったことはありませんか？

わたしは以前までは、気になる本を見つけても、「おもしろそうだけど、買うほどかな？」と迷うことがありました。

そんなわたしが読書に活用しているのが、Amazonの電子書籍読み放題サービス「Kindle Unlimited」です。

Kindle Unlimitedを使うようになってから、わたしは以前よりもたくさんの本を読むようになりました。以前は月に2〜3冊ほどだった読書量が、Kindle Unlimitedに加入してからは月に10冊ほどに！

この記事では、実際にKindle Unlimitedを使っているわたしが感じたメリットや、普段どんなふうに活用しているのかを紹介します。

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Kindle Unlimitedとは？

Amazonより

まずは、Kindle Unlimitedというものがどんなサービスなのか簡単に解説します。

月額980円で対象作品が読み放題
小説・実用書・漫画・雑誌など幅広いジャンルがある
「本を買う」のではなく「読み放題で借りる」感覚で使える

Kindle Unlimitedは、月額980円で対象の電子書籍が読み放題になるAmazonのサービスです。

小説や実用書、漫画や雑誌などが対象になっています。ジャンルは幅広く、さまざまな書籍が読み放題プランに入っています。

1度にライブラリに追加できるのは20冊まで。読み終わった本は返却することで、また新たに他の本をダウンロードすることができます。

本を1冊ずつ購入するのではなく、読みたい本を「借りる」ような感覚で利用できるのが特徴です。

「ちょっと気になる」という程度の本でも、購入することなく読める。この気軽さが、Kindle Unlimitedの大きな魅力だとわたしは感じています。

Kindle Unlimitedを使い始めて、読書量が3倍になった

わたしは、Kindle Unlimitedを利用するようになって読書量がぐんと増えました。そこにはKindle Unlimitedだからこその理由があります。

「読みたいけど買うほどではない」がなくなった

以前のわたしは、気になる本があるときに「内容が知りたいけど、買うほどかな？」と悩むことがありました。

書籍に使えるお金には限りがあるため、買う本は精査したかったんですよね。

Kindle Unlimitedに加入してから、気になる本があるとまずunlimitedの対象になっているか調べるようになりました。

もし気になる本が対象であればしめたものです。読み放題プランなので、読めば読むほどお得。気になる本は即ダウンロードして読むようになりました。

おかげで、読書量も増加。以前よりもたくさんの本を手に取れるようになりました。

気になる本をどんどん試せる

タイトルが気になった
表紙が好みだった
SNSやブログで見かけた
普段読まないジャンルだった

Kindle Unlimitedは、そんな理由だけでも気軽に読めるのが魅力。

読み放題プランなので、気になる本は片っ端から試せば試すほどお得です。

「読んでみたけど自分には合わなかった」という場合も、購入した本のように損した気分になりません。

定額で読み放題というのは、読書のハードルをどこまでも取り去ってくれます。もちろん読めるのはKindle Unlimited対象本に限りますが、その中から選んでも十分な量の対象作品があります。

ちょっとでも気になったら気軽に試せる。それがKindle Unlimitedの最大の魅力だと思います。

月額980円だから元が取りやすい

Kindle Unlimitedの料金は月980円。サブスクの中で最も多い価格帯かなと思います。

この料金設定が高いと感じるか安いと感じるかは人によって変わりますが、わたしは「適正」だと感じています。

その理由がこちら。

毎月読む雑誌があるなら、それだけでも元が取れる

もし、毎月読む雑誌があるならばまずはKindle Unlimitedの対象になっているか調べてみてほしい。

Kindle Unlimitedは、毎月購読する雑誌があればそれだけでほぼ元が取れる価格設定です。

わたしの場合、『ダ・ヴィンチ』を毎月決まって読んでいます。この雑誌は1冊1,100円。これを読むだけでKindle Unlimitedの元は取れていることになります。

「毎月必ず読む1冊」がある人は特に相性がいいサービスと言えるでしょう。

読めば読むほどお得になる

月に1冊、2冊……と読む本が増えるほど、1冊あたりの負担は小さくなります。

わたしも気になった本はどんどんダウンロードしてサクサク読んでいますが、定額でこんなに試せる本があるの？　と驚くこともしばしば。

ただし、「せっかくお金を払っているんだから読まなきゃ」と義務になってしまうと苦しいかも。

気になった本をどんどん試すための読書代として考えると使いやすいです。

わたしのKindle Unlimited活用法

ここからは、わたしが実際にどのようにKindle Unlimitedを活用しているのか、その方法を紹介します。

サブスク型だからこそ、上手に使いこなすと読書がグッと便利に楽しくなりますよ。

興味のあるジャンルの本をまとめて探す

わたしがよくやるのが、「今気になっていること」に関する本をまとめて探す方法です。

例えば、「ビーズでアクセサリーを作ってみたい」と思ったとき。

本屋さんで1冊ずつ探してもいいのですが、ちょっと気になる程度で何冊も1ジャンルの本をまとめ買いすることは現実的ではありません。

そんなとき、Kindle Unlimitedの出番です。「ビーズアクセサリーの作り方本」を検索し、unlimited対象となっている本を数冊ピックアップ。まとめてダウンロードして、複数冊を比較しながら読んでいます。

このように、あるジャンルについて深掘りしたいときにKindle Unlimitedは大活躍します。

そのジャンルで検索してみて、対象になっている本をまとめて試す。そんな使い方ができるのは、サブスク型の強みだと思っています。

手帳の使い方を知りたい
新しい趣味を始めたい
洋裁について勉強したい
料理のレパートリーを増やしたい
暮らしについて考えたい

など、「今ちょっと興味がある」という段階でも使えます。

わざわざ本を買わなくても、複数の本を読んで情報を集められるのが便利なんです。

漫画は「続きが気になるか」を試す

Kindle Unlimitedでは漫画も読めますが、読み放題の対象は最初の数巻だけという作品も少なくありません。

だから、漫画に関しては作品そのものを楽しむというよりも「続きが気になるものを選ぶ」ために使っています。

まず無料で読めるところまで読んで、

続きが気になる！

と思った作品だけ購入する。そんなふうに試し読みの気分で対象作品を読んでいます。

最初の1巻だけ対象になっているものや、数巻読めるものなど作品によってさまざま。意外と人気作品の最初数巻がunlimited 対象になっていることもあるので要チェックです。

普段なら手に取らないジャンルにも挑戦できる

Kindle Unlimitedの大きな魅力は、「買うほどではない本」を読めること。

普段なら、

自分には合わないかも
興味はあるけど、わざわざ買うほどじゃない

と思ってしまうジャンルにも挑戦できます。

例えばわたしの場合は、普段読まない作家さんの小説がKindle Unlimited対象作品に入っていたときに試しに読んでみることにしました。

いきなり本屋さんで買うには、新しいジャンルの本はハードルが高いです。買ってはみたものの自分に合わずに読みきれなかったということもありますからね。

わたしはその作家さんにハマり、これをきっかけに書店でも手にとるようになりました。

Kindle Unlimitedがなかったらまだその作家さんの作品に出会えてなかったかもしれません。

思いがけない出会いをもたらしてくれる。その点で、読書の幅を広げたい人に相性の良いサービスだと思います。

「積読」が増えにくい

Kindle Unlimitedには、一度に利用できる本の冊数に限りがあります。

一見するとデメリットのようですが、私はこれをメリットだと感じています。

というのも、積読ができないから。

わたしは紙の本や通常の電子書籍では、気になる本があったらとりあえず買っておくという行為をしがち。

そうすると問題なのが積読です。

読まずに積んでいる本がまだあるのに、書店に行くとついつい新たに本を買ってしまう。そして読まずに積まれている本が増えていく……読書好きなら誰しも経験があるのではないでしょうか。

Kindle Unlimitedの場合、これが通用しません。冊数制限があるので、次々と本をダウンロードばかりすることはできないからです。

Kindle Unlimitedで新たな本をダウンロードしたい場合は、先にダウンロードしたものを読み終えるしかありません。つまり、積読が許されないのです。

これは読書好きにはいいプレッシャーになるとわたしは感じています。

現に、わたしはKindle Unlimitedでダウンロードした本は積まずに読めています。

読み始めるハードルが低く、サクッと読んで次の本を借りよう、という気持ちで読んでいます。

読み終わった本を返して、次の本を借りる。

この仕組みのおかげで、電子書籍の積読が増えすぎない。意外と良いシステムだと感じています。

Kindle Unlimitedが向いている人

本をたくさん読む人
毎月読む雑誌がある人
気になる本を気軽に試したい人
新しいジャンルの本にも挑戦したい人
趣味や勉強のための本をたくさん読みたい人
漫画を「試し読み」してから購入したい人
積読を増やしたくない人

Kindle Unlimitedは、読書量を増やしたい方にはぴったりのサービス。

定額で対象作品が読み放題なため、新しいジャンルに挑戦したり、気になる本を試してみたり、気軽にどんどん読書をすることができます。

また、決まって読む雑誌がある人には特におすすめ。これだけで元が取れる場合もあるため、読んでいる雑誌がある方はKindle Unlimitedの対象になっているかぜひ確認してみてください。

「自分に合うかな？」と迷う方は、まずは30日間の無料体験で試してみるのがおすすめです。期間内に解約すれば料金は一切かからないので、まずは好きな本を1冊ダウンロードしてみてくださいね。

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Kindle Unlimitedが向いていない人

読みたい本がほとんど読み放題の対象になっていない人
特定の本だけを読みたい人
紙の本を所有すること自体を楽しみたい人
一度にたくさんの本を読む必要がない人

Kindle UnlimitedはすべてのKindle本を読めるわけではありません。もし読みたい本がことごとく対象作品ではない場合は、Kindle Unlimitedは向いていないと言えるでしょう。

加入する前に、どんな本がunlimitedの対象になっているか必ず確認してください。

また、読みたい本が明確に決まっているならば入る必要はありません。いろいろ試してみたいという使い方が向いているサービスのため、特定の本を読みたい方は直接その本を購入するのが良いです。

紙の本を所有することを目的としている方にも向いていません。あくまで「読み放題サービス」なため、図書館で本を借りる感覚で電子書籍を読みたい方でないとこのサービスは楽しめないかもしれません。

Kindle Unlimitedを上手に使うコツ

わたしがKindle Unlimitedを使ってきて、これを押さえると上手に使いこなせると思ったポイントをいくつかご紹介します。

「元を取る」より「気軽に試す」を意識する

雑誌を読めば元が取れる、とお話ししましたが、あまり「元を取る」ことを意識しすぎるとつらくなってしまうかもしれません。

そのため、あくまで「気軽に試す」をモットーに利用するのがおすすめです。

気になった本がKindle Unlimitedの対象になっていたら、とりあえずダウンロードしてみる。そんなスタンスで利用すると楽しいです。

たくさん読める月があれば、あまり読書できない月もある。なのでひと月あたりの利用量を気にするよりも、長期的にみて上手に活用するのが賢い利用法だと思います。

読みたいジャンルをまとめて検索する

Kindle Unlimitedは、対象作品が限られています。そのため、特定の作品を検索して探すよりもジャンルごとに探してみるのがおすすめ。

例えば、「お金の勉強がしたいな」と思ったとします。その場合、「この本が読みたい」と特定の1冊を探すのではなく、「お金」というジャンルで検索してみてKindle Unlimited対象となっている本を数冊ピックアップするのです。

あるジャンルに詳しくなりたいと思ったとき、まずは同じジャンルで数冊読んでみるのが1番の近道。

Kindle Unlimitedなら、気軽に複数冊試すことができるのでこの読み方ができるんですよね。

勉強するのが好きな方、好奇心が強い方は特にこの使い方がぴったりです。

読み終わったら返却する

Kindle Unlimitedには冊数制限があります。一度に借りられるのは20冊まで。

そのため、読み終わったらその本をすぐに返却するクセをつけましょう。

わたしはKindle Unlimited対象本一覧を見ていると、気になる本が次々見つかります。あれもこれもとダウンロードしていると、すぐに制限冊数に到達してしまうこともしばしば。

なので、ダウンロードしたら速やかに読んで、読後はすぐに返却する。そのサイクルを回すようにしています。

そうすれば、次に気になる本が見つかったときにすぐにダウンロードすることができます。

Kindle Unlimitedは、あくまで「本を借りる」サービス。借りたものは溜め込まず早めに返却するのが賢い使い方です。

気に入った本だけ購入する

Kindle Unlimitedで読書をしていると、「この本は繰り返し読みたいな」というものに出会うことがあります。そんなときは、紙や電子書籍で買うようにしています。

例えば、料理本。気になるものが対象となっていたためダウンロードして中身を確認してみました。その結果、これは手元に置いてくり返し作りたい！　と思ったため、Kindleで購入することに決めました。

また、3巻までKindle Unlimitedの対象だった漫画を読んだときのこと。「続きが気になる！」と思ったため、4巻以降は購入して読むことにしました。

そんな感じで、Kindle Unlimitedで気軽に試せたからこそ購入に至った本がけっこうあります。

Kindle Unlimitedは、本との出会いの場を作ってくれるサービスでもあるのです。

まとめ｜Kindle Unlimitedは「読書のハードル」を下げてくれる

Kindle Unlimitedを使うようになって、私の読書量は大きく増えました。

その理由は、単純に「たくさんの本が読めるから」だけではありません。

気になった本を、買う前に気軽に試せる。

これがとても大きいと感じています。

毎月読む雑誌があるなら、それだけでも元を取りやすいですし、趣味や勉強のための本をまとめて読むのにも便利。

「ちょっと気になる」を気軽に読書につなげられるので、本が好きな人はもちろん、もっと読書したいけれど本を買うのをためらってしまう人にもおすすめです。

月額980円で、いつもの読書をもっと自由に。

Kindle Unlimitedを上手に活用して、気になる本をどんどん試してみてください。

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【手帳ラインナップ2027】定番から個性派までおすすめの人気ブランド総まとめ

やまねあおい — Tue, 08 Sep 2026 00:16:01 +0000

毎年発売される手帳は、それぞれに魅力的な機能やデザインが備わっています。しかし、たくさんの中から自分に合った1冊を見つけるのは至難のわざ。

そこで、本記事で各社から発売されている手帳を特徴ごとにまとめました。

定番の人気ブランドから高級感のあるものまで、幅広く揃っています。手帳選びの参考にどうぞ！

長く使い続けたい！歴史ある定番ブランド

NOLTY（能率手帳）

1949年から続く老舗ブランド、能率手帳。名前をNOLTYに変更してからは、長く愛されてきた定番の手帳に加えて新しいラインナップを発売するなど進化を続けています。

NOLTYの魅力は、ラインナップの豊富さと比較的リーズナブルな値段。

ただし、長年人気を誇ってきた「能率手帳ゴールド」は別格。お値段が少々張るものの、やわらかな本革を使用した表紙で高級感のある作りとなっています。

通常盤と小型版があるので、好みのサイズを選ぶことができるのもポイント。

また、「NOLTY U」シリーズは定番品に比べてスタイリッシュなデザインとなっています。スカイブルーやチェリーピンクなどの明るい色も選べるのが嬉しい。

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能率ペイジェム手帳 2027年 B6 ウィークリーブロックグリーン 2250 (2026年 12月始まり)

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▼能率手帳ゴールドについて、詳しくは以下のレビュー記事をご覧ください。

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【レビュー】能率手帳ゴールド｜羊革の柔らかな手触りと、小口の輝きに魅了される 7年ほど前から毎年、手帳は能率手帳ゴールドを使っています。それまでのわたしは手帳難民で、さまざまなものを試してはしっくりこなかったり他に目移りしたりしていま…

▼サイズ選びに迷ったら以下の記事をどうぞ。

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能率手帳のサイズ比較。通常版と小型版の違いについて NOLTYの能率手帳にはサイズが2種類あります。わたしは能率手帳ゴールドを愛用しているのですが、初めて手に取ったときはこのサイズの違いでとても悩んだ記憶があります…

ペイジェム（PAGEM）

NOLTYと同じ日本能率協会が展開する人気シリーズ。

「ページ（PAGE）に宝石（GEM）のようなかけがえのない毎日を記してほしい」という願いが込められています。

ペイジェムの特徴はかわいいデザインの表紙。華やかなパステルカラーや花柄などがあり、女性に人気を博しています。個人的なお気に入りは、リバティとのコラボデザイン。

マンスリーのみやウィークリーなどラインナップも豊富。ライフスタイルに合わせて選べます。

家族の予定もまとめて管理できる「ペイジェムファミリーマンスリー」も人気です。記入欄が分割されているので、数人分のスケジュールもすっきり書き込めます。

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能率ペイジェムファミリー手帳 2027年 B6 マンスリーブルー 2878 (2026年 12月始まり)

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高橋手帳 2027年 B6 ウィークリーシャルム 8 フィールドグリーン No.358 （2027年 1月始まり）

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高橋書店

手帳市場シェアNo. 1を誇る高橋書店。「手帳は高橋」というキャッチコピーが有名です。

高橋の手帳の強みは、ラインナップがとにかく多いこと。サイズやフォーマットなど、自分に合ったものが必ず見つかります。

また、老舗だからこそ手帳もこだわって作られています。インクがにじみにくい紙質や丈夫な装丁などが魅力。

ちなみに、高橋の手帳は実は「書籍」で、ちゃんとISBNコードも付いているそうです。確かに書店で売られていますもんね。

また、高橋書店から新たに発売された手帳シリーズ「torinco」もおすすめ。

長い歴史でつちかってきたクオリティの高さと、モダンで洗練されたデザインを併せ持っています。

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高橋手帳 2027年 B6変型デイリー torinco 1 ソフトセージ No.553 （2027年 1月始まり）

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ほぼ日手帳 2027 本体オリジナル［A6/1日1ページ/1月/月曜はじまり］

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使い方はあなた次第、自由度が高い人気シリーズ

ほぼ日手帳

とにかく自由に使うことを目的に作られた、ほぼ日手帳。その最大の特徴は1日1ページの広々としたスペースです。

もうひとつの魅力は、トモエリバーという紙が使われていること。薄くて軽いうえにインクの裏抜けも少ない、手帳のために作られた紙です。

また、ほぼ日手帳はカバーを選ぶ楽しさもあります。シンプルで安価なものから革製の高級品まで、専用のカバーが毎年たくさん発売されます。

ほぼ日手帳本体は簡素なデザインとなっており、カバーなしだとちょっと使いにくいので気をつけてくださいね。

ラインナップは以下の3種類。

オリジナル（文庫サイズ）
カズン（A5サイズ）
weeks（週間タイプ）

1日1ページタイプは2サイズ展開。加えてウィークリータイプも用意されています。

下敷きやメモ帳など、手帳とセットで使えるオリジナルグッズも豊富に売られています。グッズ選びの楽しさも味わえる素敵な手帳です。

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ほぼ日手帳 2027 weeks カラーズ/シーグラス 1月始まり週間手帳週間レフトスリム縦長

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コクヨジブン手帳 DIARY 手帳 2027 マンスリーウィークリー A5スリムグリーンニ-JCD1G-27 2026年 11月始まり

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▼ほぼ日手帳カズンについて詳しく解説している記事はこちら。

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▼わたしのほぼ日手帳カズンの使い方については以下の記事をどうぞ。

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▼サイズ選びで迷ったら、こちらの記事をご覧ください。

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ジブン手帳

コンセプトは「一生つかえる手帳」。

手帳本体の「DIARY」
人生を記録する「LIFE」
ノートとして使える「IDEA」

ジブン手帳は、これらがセットになった3分冊スタイルとなっています。

DIARYはマンスリーとウィークリー、そしてちょっとめずらしいガントチャートが収録されています。

ウィークリーは24時間軸のバーチカルタイプなので、どんな予定も細かく記すことができて便利。記入欄も細かく設定されているので、「手帳に何を書いたらいいかわからない」という方でも使いやすいはずです。

LIFEには長く残しておきたい情報を記録。分冊となっているので、年が変わっても差し替えて使い続けることができます。記念日やライフイベントなどのページが用意されています。

IDEAは方眼メモ帳。ノートとして、日記としてなど使い方は自由です。

もちろんDIARYのみの販売もされているので、シンプルに使いたい方でも大丈夫。

A5スリムとB6スリムの2サイズが選べるほか、ビジネスシーンにも使えるシックな「ジブン手帳 Biz」もおすすめです。

また、1日1ページタイプの「DAYs」もラインナップ。たっぷり書きたい方におすすめです。

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EDiT 2027 スケジュール帳 2027年1月始まり 1日1ページ B6変型スープルミッドナイトブラック 27WDR-ETA01-BK

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▼わたしのジブン手帳の使い方は以下の記事で紹介しています。

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EDiT

「人生を編集する」をコンセプトに作られたEDiTは、シンプルかつ機能的な手帳。手帳としての使いやすさが人気です。

フォーマットは以下の4種類から選べます。

1日1ページ
週間バーチカル
週間ノート
月間ノート

EDiTのもう1つの魅力は、豊富なカバーデザイン。上品ながら乙女心をくすぐるかわいい表紙が多く用意されています。中には素敵なコラボデザインなどもあり、選ぶだけでもワクワク。

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EDiT 2027 スケジュール帳 2027年1月始まり 1日1ページ B7変型スープルアクアブルー 27WDR-ETB01-BL

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トラベラーズノート

牛革カバーにノートリフィルをセットして使用する手帳です。

シンプルな作りだからこそ、自由にカスタマイズできるのが特徴。専用リフィルには月間・週間スケジュールやノートなどがあり、用途によって組み合わせることができます。

また、革カバーは使い込むほどに味がでてくるもの。中身だけ入れ替えられるので、長く使い続けられるのも魅力です。

高いカスタム性と革を育てる楽しさから、ファンの多いノートです。

サイズは広々書けるレギュラーサイズとコンパクトに持ち歩けるパスポートサイズの2種類。革のカラーも5色から選べます。

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トラベラーズノート手帳リフィルマンスリー月間フリーレギュラーサイズ 14317006

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シンプルさが魅力！機能的な手帳

キャンパスダイアリー

大学ノートの定番であるキャンパスノートの手帳版。長年愛されてきたノートとしての書き心地やシンプルなデザインが特徴です。

ビジネスシーンではBizタイプもおすすめ。カバー付きで1年間きれいに使えるうえ、落ち着いた色味で大人の手帳にぴったりです。

専用ノートカバーを使えば2冊まとめて持ち歩きも可能。ダイアリーとノートを挟めば便利に使えます。

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コクヨ手帳 2027 キャンパスダイアリーウィークリーバーチカル A5 薄茶ニ-CWVLS-A5-27 2027年 1月始まり

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ミドリ MD PRODUCT MDノートダイアリー手帳 2027年文庫マンスリー 22486006 (2026年12月始まり)

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MDノートダイアリー

余白がしっかり取られたデザインが特徴的な手帳。フォーマットは最小限にとどまっていて、かなりシンプルな作りになっています。

そのシンプルさゆえに、使い方は無限大。たっぷりの余白を活かして、自由に書き込めるのが魅力です。

月間スケジュールページは、カレンダー部の周りが無地になっています。今月の目標を書いたり、TODOリストを作ったり。イラストだって描けちゃいます。

巻末には計145ページのメモスペースも。罫線と無罫どちらも収録されているので、内容によって使い分けられるのもポイントです。

デザインだけでなく、装丁も最低限。真っ白な表紙に、むきだしのしおり紐が目を引きます。好きなカバーをつけたりデコレーションしたり、カスタマイズしても楽しいです。

サイズのラインナップは以下の5種類。

文庫
新書
A5
A4変形判
A5薄型

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ミドリ MD PRODUCT MDノートダイアリー手帳 2027年文庫デイリー 1日1ページ 22491006 (2026年12月始まり)

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DESIGNPHIL ミドリ(MIDORI） MDノートカバーA 35661006

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【デルフォニックス手帳 2027年版／2026年10月始まり】ロルバーンダイアリーハイクリアポケットチェック L（グレー）

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ミドリ MDノートダイアリー手帳 2025年 A5 マンスリー 22340006 (2024年12月始まり)

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ミドリ(MIDORI）

ミドリ MDノートダイアリー手帳 2025年文庫デイリー 22343006 (2024年12月始まり)

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ミドリ(MIDORI）

ミドリ MDノートカバー 49360006

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DESIGNPHIL

ロルバーンダイアリー

デルフォニックスから発売され、多くの方に愛されているリングノート「ロルバーン」。その手帳も人気です。

ゴムバンド付きで、カバンの中でも開かず便利。また、クリーム色の紙は目に優しく温かみも感じられます。

ロルバーンダイアリーはサイズ&カラー展開の豊富さも魅力。主なサイズは以下の5種類です。

M
スリム
L
A5
XL

手のひらサイズのコンパクトなものから、B5程度の大判サイズまで。使い方に合わせてぴったりのものを選べます。

カラーバリエーションは鮮やかな単色からかわいいフルーツ柄、メタリックカラーまで。さまざまなデザインが揃っています。

すべてのサイズに豊富なメモページとクリアポケットが付属しています。特にポケットには、チケットや資料などちょっとしたものを入れられて便利。

リングノートとして人気のロルバーンですが、薄くて軽いホチキス綴じタイプの「ロルバーンノートダイアリー」もあります。スリムに使いたい方におすすめ。

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【デルフォニックス手帳 2027年版／2026年10月始まり】ロルバーンダイアリーアメリカンスイーツ L（Ｄ）

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【デルフォニックス手帳 2027年版／2026年10月始まり】ロルバーンノートダイアリーアニマル A5（クリーム）

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手帳 2027 ハイタイド/レプレフレンチブルー / B6 週間バーチカル / 2026年12月始まり / ウィークリースケジュール帳

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ハイタイド

フォーマットは12タイプ、表紙は色柄合わせて281種類が揃うハイタイド。

定番のロングセラーから毎年発売される新しいデザインまで、ラインナップがとにかく豊富なのが特徴です。

ゴムバンド付きでおしゃれなデザインの「レプレ」や、正方形のフォルムがかわいい「ペンコ」など、個性的な手帳も数多く揃っています。

自分だけの1冊を見つけたい方におすすめ！

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手帳 2027 ハイタイド/ポーシュクリーム / A6 週間ブロック / 2026年10月始まり / ウィークリースケジュール帳

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手帳 2027 ハイタイド/ネーエゴールド/スクエアマンスリー / 2026年10月始まりスケジュール帳

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無印良品月曜始まりマンスリー／ウィークリースケジュール帳 2026年12月始まり A5 ホワイトグレー 23101608

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無印良品

ムダを省いたシンプルなデザインと豊富なラインナップが魅力である、無印良品の手帳。余計なフォーマットがないので、自由に使うことができます。

シンプルなのでシーンを選ばず使うことができます。逆に、がっつりカスタマイズすることも可能。

価格が安く、手に取りやすいのもポイントです。手帳にこだわりがない方こそ、安価で高品質の無印良品をおすすめします。

また、いつからでも使い始められるフリータイプも人気。日付を自分で書き込めるので、中途半端な時期に手帳が必要になっても安心です。

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無印良品一覧できるスケジュール帳マンスリー／デイリー 2026年12月始まり月曜始まり A5 白 23101790

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セパレートダイアリー

1冊の手帳なのに、中身が上下2段にわかれているセパレートタイプの手帳。マンスリーとウィークリーを同時に見ることができるため、予定管理が快適に行えます。

サイズはA5とB6の2種類。フォーマットは以下の3種類から選べます。

ウィークリー&マンスリー
デイリー&マンスリー
マンスリー&マンスリー

ページを行ったり来たりすることなく使えるので、スケジュールを立てる作業がスムーズに行えます。上下ともマンスリーのものは長期の予定を確認するのに便利。

CITTA手帳

「未来を予約する手帳」というコンセプトで人気の手帳。見通しの良い見開き2ヶ月のマンスリーと、24時間バーチカルで使いやすいウィークリーが特徴です。

CITTA手帳が提案する使い方は、予定だけでなくやりたいことや習慣にしたいことなどなんでも書き込むこと。後回しにしがちなことも、予定として組み込んでしまうことで実行しやすくなります。

また、この手帳のもう一つの特徴は「ワクワクリスト」。自分がやりたいと思うことを毎月書き出せるページです。

思いつくままにやりたいことを書くことで、それを達成するために具体的になにをすべきかが明確になります。

CITTA DIARY 2027（2026年10月始まり）ラグーンブルー A5

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主婦日記

婦人之友社から発売され、長年多くの主婦に愛されてきた手帳です。

名前の通り、主婦が使いやすい様々な工夫が盛り込まれています。

まず、月間・週間ページはとてもシンプル。自分で線を書き込み項目別に書き込むという使い方が提案されています。

他にも、1日の過ごし方を書く時間表や1年を見通せる年間予定、季節に合わせた家事ごよみなど。主婦として働く上であると便利な1冊となっています。

手帳本体はシンプルな作りなので、別途カバーをかけたりペンホルダーを取り付けたりするのがおすすめ。

Diary for simple life 2027年1月始まり（主婦日記 2027年1月始まり）

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モレスキン手帳 2027年 1月始まり 12ヵ月ウィークリーダイアリーバーチカルポケットサイズ (横9cm×縦14cm) ハードカバーブラック DHB12WV2Y27

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高級感ある手元に置きたいおしゃれな手帳

モレスキン

ノートとしても人気が高いモレスキンの手帳。長い歴史を持ち、多くの方々に愛されてきました。

洗練されたシンプルな装丁は飽きの来ないデザイン。ゴムバンド付きで持ち運びにも優れています。長年変わることなく販売されているので、ずっと同じものを使い続けたい方にもおすすめです。

フォーマットも豊富。マンスリー、ウィークリー、そしてデイリーまで幅広く揃っています。

モレスキンダイアリーのサイズは主に以下の2種類。

ポケット…手のひらサイズで携帯しやすい
ラージ…ひろびろと筆記できる

また、カバーはハードとソフトを選ぶことができます。重厚感がある佇まいのハードカバーは、立ったままの筆記にも便利。ソフトカバーはページをめくりやすく、コンパクトで軽めの作りとなっています。

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モレスキン手帳 2027年 1月始まり 12ヵ月デイリーダイアリーポケットサイズ (横9cm×縦14cm) ハードカバーサファイアブルー DHB2012DC2Y27

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スマイソン

英国王室御用達の高級ブランドであるスマイソン。手帳やノートのほかに、革小物なども扱っています。

スマイソンの手帳は、「フェザー・ウェイト・ペーパー」という紙が使われています。名前の通り、羽のように軽くて薄いのが特徴です。淡いブルーが美しく、万年筆も裏写りしません。

高級感のあるレザーの表紙は、使い込む楽しさもあります。手帳としてはやや高価ですが、その質の高さはお墨付きです。

スマイソン SMYTHSON 日本公式オン…

手帳＆ノートブック | スマイソン SMYTHSON 日本公式オンラインストアスマイソンならではのフェザーウェイト紙を使った新作ダイアリーやノートブックで気分を一新。滑らかな書き心地を是非お試しください。

まとめ

手帳は、それぞれに違う魅力があります。自分に合った1冊を見つけて、日々の生活をより楽しんでくださいね。

▼手帳を選んだあとは、こちらの記事もどうぞ。

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『ファーストキス 1ST KISS』感想──やり直せない人生、その一瞬のきらめき

やまねあおい — Mon, 07 Sep 2026 00:37:34 +0000

坂本裕二さん脚本作品ということで気になっていた映画『ファーストキス 1ST KISS』。

ファーストキス　1ST KISS

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主演は松たか子さんと松村北斗さん。この2人が夫婦役ということだけを知った状態で鑑賞しました。

夫に映画の感想を話しながらこの文章をここまで書いたところで、夫から疑問が。

「その2人ってけっこう歳の差あるよね。15歳くらい？」

う、するどい。そうなのです、主演2人の年齢差はこの作品の核に関わります。

松たか子演じるカンナは、結婚して15年になる夫、松村北斗演じる駈(かける)をある日突然事故で亡くします。離婚を決めたほど不仲だった2人ですが、カンナは家族よりも見知らぬ他人を助けることを優先した駈に怒りを抱いていました。

そんなある日、カンナはタイムトラベルする術を見つけます。行けるのは、2人が出会った15年前のある1日。そこには、若き日の駈がいました。

過去の駈に接触することで未来を変えられることに気づいたカンナは、彼の死を防ごうとあの手この手で奮闘します。しかし、何度トライしても彼が死ぬことだけは変えられない。

タイムトラベルを繰り返すなかで、カンナの心境にも少しずつ変化が生まれます。そして、駈は15年後のカンナに特別な感情を抱く。

タイムトラベルの果てに駈を救うことができるのか。2人の関係はどうなるのか。最後まで結末が読めずにハラハラしたり涙を流したりしながら鑑賞しました。

うまいなあと思ったのが、2人が不仲になっていく描写。最初はラブラブで仲睦まじく、2人でいることが楽しくてたまらないといった様子だったのに、駈が夢をあきらめたあたりから関係性が悪化していきます。些細なことで突っかかるようになり、会話には棘がちくちくと多分に含まれるように。駈は自分の部屋に無断でベッドを買い、いつしか家庭内別居の様相を呈します。

この不仲の描写、胸にキュッと来ました。大きなすれ違いがあったわけではなく、少しずつ噛み合わなくなっていく様子が、どの夫婦にも起こりうるのではと思わせるリアリティがすごかった。自分に重ね合わせて、わたしたち夫婦も悪いタイミングが重なればこうなっていたかもしれないと思わせるような。

で、そこまで不仲だった夫をカンナはなぜ必死に助けようとするのか。最初は少し不思議でした。

たぶん、最初はカンナ自身もよくわかってなかったんじゃないかな。それこそ怒りが原動力になっていたのかもしれない。

でも、過去の駈と何度も出合い直すうちに、自分は彼のことが好きだったんだという気持ちが蘇ったんじゃないか。わたしは観ていてそう感じました。

不仲になったのは、カンナも駈も当たり前だけど本意ではなかった。カンナは過去を変えることで夫の死という大きな現実を変えるだけでなく、不仲にならなかった世界線を求めていたのかもしれない。

そう考えると、タイムトラベルを繰り返すカンナの姿は少し切なく見えてきます。自分はもう駈との関係をやり直すことはできない。それでも、彼の死をなかったことにすることで不仲までもなかったことにしたい。考えすぎかもしれないけど、もしかしたらそれくらい強い思いをいつしか描いていたのではないでしょうか。

ここからは、ラストに言及したいと思います。ネタバレになりますので、これから観る予定の方はご注意を。

この作品は、夫の死を防いでハッピーエンド！　な訳ではありません。どんなに手を尽くしても、結局カンナは駈の死をなかったことにすることはできませんでした。

それでも、この作品はバッドエンドではありません。

ラスト、それまでカンナ視点だった物語は駈視点に切り替わります。そこで描かれるのは、これまでとはちがった夫婦の姿。結婚から15年経っても同じベッドで眠る2人がそこにいました。

この世界線の駈は、自分が赤子を助けて死ぬことを知っています。それでも、彼はその未来を選んだ。そして、未来から来たカンナの言葉を信じて、夫婦関係を良好なままにすることに成功したのです。

仲睦まじい2人の姿を前に、わたしは涙が溢れました。

正直、この未来は残酷でもあると思います。だって、不仲な夫が死ぬ方が、愛する夫が死ぬよりも傷は浅いだろうから。2人が幸せな未来になってしまったからこそ、その世界線のカンナはよりつらい思いをしたかもしれません。

それでも、駈の選んだ未来は彼らにとって最善だった。わたしはそう信じたい。駈は見知らぬ赤子を助けずにはいられない人だし、カンナはそんな駈に惹かれたのだと思うから。

タイムトラベルを繰り返していたカンナはどうなったんだろう。駈を死から救うことは叶わず、絶望したかもしれない。最後に駈と深くまで話したとき、覚悟はしていただろうけど。彼女に、駈と最後まで良好な関係でいられた世界線ができたんだよ、あなたのおかげで、と伝えたいなと思いました。

タイムトラベルものというと、もっと劇的で大きな事件が起きがちですが、この作品は終始「びっくり」がない。どこかコミカルで、タイムトラベルも「なんかできちゃった」くらいの感じで描かれています。その空気感も本作の魅力かもしれない。たぶん、松たか子さんの演技が空気を軽やかにしてくれているんでしょうね。

松村北斗さんの演技もよかったです。不器用な研究者、という雰囲気作りがうまくて、アイドルらしさが良い意味で感じられなかった。生きることへのぎこちなさというか、駈というキャラクターが抱える生きづらさをうまく表現されているなと思いました。

総じて、「観てよかった」作品でした。こういう夫婦もので不仲ってめずらしいな……と最初は思いましたが、そこからの展開が見事。些細なことですれ違い不仲に陥る夫婦はこの世に五万といる。でも、彼らがそれを望んでいたわけでは決してないわけで。

わたしはこの映画を観て、ありきたりだけど「夫との毎日を大切にしよう」と心から思いました。夫が生きてそばにいてくれる、その上、元気で、2人仲良く暮らせている。その事実がどれだけ尊いかをまざまざと実感させられました。どれだけケンカした日でも、笑顔で夫を見送ろう。そんなことを思ったのでした。

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