書籍
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2018年05月08日
【感想】益田ミリ『僕の姉ちゃん』は共感できてクスッと笑える日常漫画
こんにちは、あおい(@aoironote16)です。 益田ミリさんの漫画やエッセイが好きです。 読みたくなるのは、ちょっと心が疲れてい...
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2018年04月18日
食欲をガマンできない原因は意志の弱さじゃない!『食欲鎮静術』で食べ過ぎを防ぐ
こんにちは、あおい(@aoironote16)です。 「食べたい!」という気持ちを抑えられず食べ過ぎてしまった…こんな経験はありません...
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2018年04月12日
『PDCAノート』で目標達成が叶う!コツはフレームワーク化にあり
こんにちは、あおい(@aoironote16)です。 1つのことをやり遂げることに苦手意識がある私。夢や目標はあるものの、どう計画を立...
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2018年03月26日
ストレッチ初心者でも体は柔らかくなる!やり方がイチからわかるおすすめ本
こんにちは、あおい(@aoironote16)です。 長年、体の硬さに悩んできた私。 運動不足で体が固まってしまい、慢性...
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2018年03月06日
【感想】『大きい犬』は非日常にとぷんと浸れるステキな漫画短編集
こんにちは、あおい(@aoironote16)です。 スケラッコさんの漫画『大きい犬』を読みました。 これが私の好みにド...
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2018年02月19日
【感想】『ニューヨークで考え中』で知るリアルな暮らしと文化の違い
こんにちは、あおい(@aoironote16)です。 今、私が新刊を楽しみにしている漫画の1つ『A子さんの恋人』。 その...
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2018年01月29日
【感想】『うつ・不安障害を治すマインドフルネス』で心を鍛える
こんにちは、あおい(@aoironote16)です。 私には、心の病に苦しんだ経験があります。 原因も病名もはっきりせず...
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2018年01月26日
【感想】『大家さんと僕』の不思議な関係にほっこり癒される
こんにちは、あおい(@aoironote16)です。 お笑い芸人の矢部太郎さんが描いたマンガ『大家さんと僕...
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2017年12月08日
読書家の私がおすすめする、読みたい本の探し方3選+α
こんにちは、昔から読書が趣味のあおい(@aoironote16)です。 数多くの本が出版される中、自分に合...