わたしは現在、ほぼ日手帳カズンを愛用しています。カズンにはさまざまなページが用意されていますが、中でも1日1ページはほぼ日手帳ならではのフォーマットではないでしょうか。

わたしにとって手帳は、予定を管理するだけのものではありません。毎日を振り返ったり、自分の体調を把握したりするための大切な記録を残す存在です。

そのために使っているのが、カズンの1日ページ。この広々とした紙面は、自分のことを丸ごと記録するのにぴったりなんです。

今回は、わたしがほぼ日手帳カズンの1日ページをどのように記入しているのかご紹介します。自分なりの使い方が定まれば、とっても魅力的なページなんですよ。

▼ほぼ日手帳カズンがどんな手帳かは、こちらの記事で詳しく解説しています。

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ほぼ日手帳カズン1日ページの使い方

1日ページの記入はこんな感じでスペースを分けて行っています。

わたしが1日ページに残すのは、その日の自分がどんな調子だったか後から思い出すことができるようにする材料。

毎日なんとなく過ごしていると忘れてしまう行動や出来事、体調などを、後々客観的に振り返ることができるように書いています。

実際、「あのときはどんなことをしたっけ？」「あの日の体調はどうだったっけ？」といったことも、ほぼ日手帳カズンを見ればわかるようになっています。

行動ログ

ほぼ日手帳カズンの1日ページには、左端に時間軸が小さく印字されています。それに沿って、1日の行動ログを簡単につけています。

1マス1時間なので、あまり細かくは記入することができません。なので、例えば10時半から始めた行動でも10時の位置に書き込むようにしています。

この行動ログをつける理由は、自分が1日にどのくらい動いたかを把握するため。わたしは自分の実績を低く見積りがち。だからどれくらい動いたか客観的に事実を記入することで、「今日はけっこうがんばったな」と実感できるようにという狙いがあります。

洗濯物をたたんだ、など些細な家事でもなるべく書くようにしています。後から見返したときに、「この日にどのくらい動けていたか」でそのときの体調なんかも思い返すことができるので。

ペンは簡単に色分けをしています。青は外出、赤は仕事、といった感じ。

睡眠時間

睡眠時間は時間軸ではない場所に記入しています。何時から何時と書いた方がぱっと見で把握しやすいなと思ったので。

毎日記録していると、この日はよく寝たから元気だったな、この日は寝不足で疲れていたなという健康状態の指針になるため、とても参考になります。

食べたもの

睡眠時間の下にはその日食べたものを記録しています。朝昼夜と分けることなく、朝から食べたものを順番に羅列していっています。

これには理由があって、わたしは持病の関係であまり食べられない日も多くて。だから食べられるときに食べるという生活をしていて、朝昼夜と区別しにくいんです。

1日単位でどのくらい食べられたかを把握したくて、この記録を行っています。

これも睡眠時間と同じく、わたしの健康のバロメーターになっています。たくさん食べられた日、そうじゃない日が一目瞭然なので、後から振り返った時にその日の体調がわかりやすいです。

飲んだ薬

頓服として出されている薬を飲んだときは、その記録もしています。他に頭痛薬なども飲んだら書いています。

こちらも体調の把握に一役買っています。飲んだ日が視認できるので飲み過ぎも防ぐことができます。

天気・気温

天気や気温は意外と大事な情報。雨が降っていたな、など、天気を記録しておくとそれをきっかけに記憶が蘇ったりします。

わたしはスタンプを利用して天気を記録しています。

気温はウェザーニュースのアプリで確認しています。その日の夜、手帳を書く時間に書き込むことが多いです。

夕食のメニュー

ページ上部には夕食に作ったもののメニュー名を書いています。

これは、何よりわたしのモチベーションのためです！　毎日同じ場所に夕食のメニューが書かれていると、「料理をがんばっていて自分えらいな」と思えてメンタル的にいいんですよね。

実際、記録するようになってから、自分ってけっこうがんばってるじゃん！　と思えて夕食作りをがんばろうと改めて思うことができたり。

それに、なんとなく振り返ると「そういえばこのメニューは夫がおいしいと言ってくれたな」なんて思い出してまた作ろうと思えたりもします。これもひとつのメリットですね。

フリースペース

ページの右半分は、丸々フリースペースとしています。

ここには、

• 行動ログの詳細
• 印象的な出来事
• 考えたこと
• 見聞きした情報
• 読んだ本の感想
  

など、その日に関することを自由に書き込んでいます。

内容によって、先述したペンの色分けをしています。

あとは、貼りものがあるときにはそれも。

例えばこちらは、コーヒー豆を買ったらついていたラベルを貼ったもの。後から「前回はどの豆を買ったっけ？」ということがこれを貼っていたおかげてわかりました。

また、写真を貼ることも多いです。

こちらは伊丹空港に飛行機を見に行ったときに撮ったもの。

犬がかわいく撮れたときもこうして印刷して貼っています。

写真はパッと見てすぐに記憶を呼び覚ましてくれる便利なものなので、撮れたらなるべく貼るようにしています。

印刷にはCanonのミニフォトプリンター「SELPHY」を使っています。印刷が細かくきれいなのと、長持ちを謳っているため、こちらを選びました。

▼SELPHYについてはこちらの記事で詳しく解説しています。

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ページの都合上、カードサイズの用紙に写真4枚を並べて、小さめに印刷して切り取って貼っています。

おわりに

ほぼ日手帳カズンの1日ページは広々としていて、使い方のルールがしっかり決まればとっても便利です。

わたし自身、カズンを使うようになってから「今日何をしたか」だけでなく、「どんな調子で過ごしていたか」まで記録できるようになりました。

体調がよかった日、あまり動けなかった日、たくさん食べられた日、好きな写真を貼った日。そうした小さな記録が積み重なることで、手帳が単なるスケジュール帳ではなく、自分の生活を見守ってくれる大事な相棒のような存在になっています。

この記事が、ほぼ日手帳カズンの1日ページをどう使おうか悩んでいる方のヒントになればうれしいです。

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写真プリントに特化したミニプリンター「SELPHY」。

Canonから発売されているこちらの製品を導入してから、わたしは写真の印刷がとても快適になりました。

とても良いものなのに知名度があまり高くない気がしていて、とてももったいない！　写真を印刷したいすべての方におすすめなプリンタだとわたしは思っています。

わたしは実際に毎日の写真をSELPHYで印刷していますが、画質の良さとシール用紙の便利さから、今では手放せない存在になっています

この記事では、そんなSELPHYの特徴や魅力を実際に普段から愛用しているわたしの目線で解説します。

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SELPHYの特徴

まずは、SELPHYがどんな製品なのかを解説します。

一言で言うならば「手軽に高品質の写真が印刷できるコンパクトプリンター」。使い勝手が良く、写真プリントに最適な製品です。

外観・大きさ

SELPHYのサイズは以下の通り。

• 幅182.2mm
• 奥行き133.0mm
• 高さ57.6mm
  

プリンタとしては比較的コンパクトなサイズ感となっています。

電源

コンセントで給電して使用します。

別売りで直付けバッテリーがあり、これを本体につけることで電源のない場所でもプリントすることができるようになります。

持ち運んでいろんな場所で使いたい場合にも対応しています。

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用紙

用紙の種類は以下の5つ。

• ポストカード
• Lサイズ
• カードサイズ
• スクエアシール
• プチシール
  

下3つがシール用紙となっています。

後述しますが、わたしはカードサイズを使用しています。こちらはシール用紙で、プリントした写真をそのままシールとして貼ることができます。

用紙とインクがセットになっているため、一度用紙をセットすると他のサイズのものは使えないのでその点はご注意を。

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印刷方式

SELPHYの印刷方式は昇華型熱転写方式。熱でインクを気化させてプリントするもので、この方法のおかげでとてもキレイにプリントできるようになっています。

濃淡を温度で調整するため、粒状感がなくグラデーションをなめらかに表現できるとのこと。細部まで細やかにプリントしてくれます。

また、オーバーコート仕上げを採用。プリント工程の最後に特殊なフィルム処理をしてくれます。

これのおかげで写真を汚れから守ってくれるだけでなく、色褪せも防止。長期間写真をキレイな状態で保存できる「アルバム保存100年」を実現しています。

SELPHYの使い方

わたしの使い方

わたしがSELPHYを使って印刷するのは、手帳に貼る写真です。

用紙はカードサイズのシール用紙を使用。用紙1枚につき4枚の写真を並べてプリントしています。

印刷した写真はハサミでカットして手帳に貼り付けています。

今回は、わたしの使い方をする場合の手順について説明しますね。

印刷手順

STEP

アプリを開く

専用アプリを開きます。今回は複数枚の写真を並べて印刷したいため、「コラージュ」を選択。

STEP

写真を選ぶ

カメラロールから印刷したい写真を選択します。枚数に合わせて自動的に分割されます。

STEP

レイアウトを選ぶ

写真の向きや大きさを整えます。

STEP

SELPHYに接続する

「プリント」を選択すると、SELPHYのWi-Fiに接続する確認が表示されます。「接続」を選択すると印刷が開始されます。

STEP

印刷する

これで印刷が完了です。

実際に使ってわかったこと

SELPHYを日常的に使ってきて、その魅力や気になるところが見えてきました。

基本的には便利で満足していますが、唯一ここが欠点かな〜と思うところも挙げておきます。

良いところ

仕上がりが高品質

SELPHYを使っていて思うのが、プリントが本当にキレイだということ。

小さなサイズで印刷した写真も、細部までとても鮮やかに表現されています。

わたしは昔、家庭用プリンタで写真用紙に写真を印刷していたこともあるのですが、それよりも圧倒的に細部の描写がこまやか。

手帳に貼っている写真を見返すことが多いのですが、小さめのサイズでもはっきりと印刷されているため見やすいです。

写真プリントの品質の高さを求めるなら、SELPHY一択だと思います。それくらい印刷のクオリティがすばらしいです。

手軽に接続できる

Wi-Fiでダイレクトに接続できるので、スマホからすぐに印刷することができます。

接続方法も簡単。アプリを開いて印刷を選べば接続画面が表示されて、それに従うだけ。

わずらわしい接続の手間はほとんどなく、手軽に使うことができます。

色褪せしにくい

コンパクト写真プリンタを検討する上で比較対象となるのが、同じCanonから出ているinspicだと思います。

inspicはSELPHYよりかなりコンパクトで、充電式。手軽さで言えばinspicの方が優っています。

それでもわたしがSELPHYをあえて選んだのには理由があります。それが、保存性の高さ。

オーバーコート仕上げのおかげで、表面を守ってくれるだけでなく色褪せも防止してくれるとのこと。「アルバム100年保存」を謳っているため、長く残しておきたい手帳に貼る写真を印刷するのにうってつけだと思っています。

わたしはinspicも検討していたのですが、印刷方式が感熱式のため劣化が気になって。調べても「消えてしまった」という情報は見当たらなかったため心配しすぎかもしれませんが、大事な写真を残すためにより安心できる方を選びました。

コンパクトで場所を取らない

本体サイズは小さめで、置く場所に困ることはありません。

わたしは前面の用紙が出てくる部分を開きっぱなしにして棚に置いていますが、それでもコンパクトなので邪魔になるということはありません。

ただ、直付けバッテリーをつけて持ち運ぶとなると少し大きいかも。あくまで据え置き型として使っているわたしの使い方の場合です。

シール用紙が便利

手帳に貼る写真を印刷する、というわたしの使い方の場合に便利なのが、シール用紙があること。

SELPHYを買う以前は、コンビニコピー機で普通紙に印刷したものを一枚一枚切り離してのりをつけて貼っていました。しかし、SELPHYを導入してからはのりをつける手間が省けるように。

この一手間が結構面倒くさかったんです。SELPHYにしてから写真を貼る手間が圧倒的に軽くなって、以前よりも気軽に写真を印刷できるようになりました。

気になるところ

用紙代が高い

SELPHYの唯一の欠点、それは用紙代が少し高めなことです。

わたしが使っているカードサイズのシール用紙はヨドバシドットコムで購入していますが、18枚入りのものが現時点で1,940円で売られています。

つまり1枚あたり約107円。1枚に写真を4つ並べて印刷すると考えても、ちょっとコスパは悪いかな……と思っています。

それでもSELPHYを使っているのは、コスパというデメリットを補って余りあるメリットがあるため。先述したとおり、保存性や印刷のキレイさなどは他のプリンタにない強みだと思っています。

おわりに

手軽に高品質な写真をプリントできるSELPHY。わたしのように手帳やノートに貼る写真を印刷したい場合には特にぴったりな存在だと思います。

手帳は何年もあとから見返すもの。だからこそ、写真もきれいな状態で残したい。SELPHYは、そんなわたしの記録を支えてくれている、お気に入りの一台です。

家で写真をキレイに印刷したい。シール用紙に写真を印刷したい。そんな要望がある方にぜひ使ってみてほしいです。

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わたしは10年来のほぼ日手帳ユーザーです。最初はオリジナルから使い始め、現在はカズンを普段使いしています。

そのどちらもを使った経験から、ほぼ日手帳オリジナルとカズンの比較をしてみようと思います。

結論から言うと、

• 持ち歩くならオリジナル
• 家でたっぷり書くならカズン
  

このように選ぶのがおすすめです。

どちらを使おうか悩んでいる方の参考になれば幸いです。

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ほぼ日手帳オリジナルとカズンの違い

ほぼ日手帳オリジナルとカズンを比較すると、その違いがいくつか挙げられます。それが以下の5つ。

• サイズ
• 重さ
• 週間ページの有無
• 持ち運びやすさ
• 価格
  

それぞれ詳しく見ていきましょう！

サイズ

オリジナルとカズンは、サイズが違います。

• ほぼ日手帳オリジナル→A6
• ほぼ日手帳カズン→A5
  

つまり、カズンはオリジナルのちょうど2倍となっています。

この差はかなり大きくて、特に1日ページはカズンだと記入スペースが単純に倍になるということ。たくさん書き込むことができますが、広すぎて持て余す可能性もあります。

オリジナルのA6サイズは、文庫本と同じ大きさ。ほどほどの紙面の広さで、書き込みやすくなっています。

重さ

それぞれのほぼ日手帳の重さは、本体のみで以下の通り。

• ほぼ日手帳オリジナル→195g
• ほぼ日手帳カズン→445g
  

後で触れますが、カズンの方がページ数も多くてより重くなっています。

ほぼ日手帳はカバーをつけて使う手帳なので、実際に使うときの重さはこれにさらにカバー分が追加されます。

週間ページの有無

ほぼ日手帳カズンにはあって、オリジナルにはないページがあります。それが週間ページ。

バーチカルタイプの週間ページがカズンには用意されています。24時間軸で1日を記録できる便利なページです。

週間ページを使いたい場合は、ほぼ日手帳カズンにしか存在しないのでご注意を。

ちなみに、もしオリジナルでどうしても週間バーチカルを使いたい場合は、別冊で合わせて使うことができるアイテムも用意されています。これをカバーに挟めば、別冊ではありますがオリジナルでも週間ページを用意することができます。

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持ち運びやすさ

ほぼ日手帳オリジナルは、カズンと比べてサイズ・重さが半分（もしくはそれ以下）なので、持ち運びやすさで比較すると圧倒的にオリジナルが優位だと思います。

文庫本サイズのほぼ日手帳オリジナルはカバンへの出し入れもカズンと比べるとしやすいし、持ち運びのしやすさはどうしても差が出てしまいます。

価格

オリジナルとカズンの現時点での価格は以下の通り。

• ほぼ日手帳オリジナル→2,860円
• ほぼ日手帳カズン→4,620円
  

サイズの大きさとページ数の多さから、当然ですがカズンの方が価格設定は高めとなっています。

どちらもたっぷりのページ数が用意されていること、1度買うと1年間使うことができることから、妥当な値段設定だと思います。が、決して安いものではないため購入時には慎重になるところ。

予算によってサイズを選ぶのもひとつの方法かもしれません。

ここまでの違いをまとめるとこんな感じ。

ほぼ日手帳オリジナルがおすすめな人

• コンパクトな手帳がいい
• 毎日持ち歩きたい
• 1日1ページに書く量が少なめ
  

ほぼ日手帳オリジナルは、使っていて「ちょうどいい」と感じることが多かったように思います。

文庫本と同じサイズ感は持ち歩きやすさと書き込みのしやすさのバランスがちょうどよく、たくさん書けるけど比較的コンパクトだと感じていました。

そのため、毎日カバンに入れて持ち歩き、こまめに開きたいという場合はオリジナルがおすすめ。

また、1日ページに書き込む量も選ぶ際のポイント。日記や行動記録を簡単につけたい程度ならば、オリジナルのサイズ感でちょうどいいと思います。

ほぼ日手帳カズンがおすすめな人

• たくさん書き込みたい
• バーチカルで予定管理したい
• 家置きで使うことが多い
  

ほぼ日手帳カズンの魅力は、とにかくたっぷり大きいこと。そのため、たくさん書き込みたいことがある人にはぴったりな手帳となっています。

1日ページに写真やカードなど貼りものもたくさん楽しみたい場合は特に、紙面は広いに越したことはありません。カズンがおすすめです。

また、週間バーチカルページがあることも魅力の1つ。1週間単位で予定を管理したい場合は、カズンの週間ページは役に立つことと思います。

サイズの大きさと重さから、いつでもどんなカバンでも持ち歩くと言うのは困難かもしれません。家に置きっぱなしにするとか、重さが気にならない場合にもカズンは使いやすいです。

わたしがカズンを選んでいる理由

わたしが2017年から使ってきたオリジナルですが、今年からカズンに移行したのにはいくつか理由があります。

それは、1冊ですべての予定・記録を完結させるため。

月間・週間ページで未来の予定を管理して、1日ページでその日の記録を残す。その使い方をするためにカズンを選んでみました。

結果としては、変更して正解だったと思っています。オリジナルを使っていたときは、1日ページのスペースに限りがあって、写真を貼りたいときなどに「書くことの邪魔をしないかな？」と慎重になっていました。

それが、カズンに変えてからはゆとりを持って書き込むことができています。貼りたいものはどんどん貼れるし、書きたいことも取捨選択せずなんでもどんどん書き残すことができてストレスフリーです。

カズンの使い方について詳しくは別記事で詳しく解説予定です。お楽しみに。

また、カズンは持ち歩きに向いていないと書きましたが、わたしはリュックに入れて持ち運んでいます。重いしかさばりますが、それでも手帳はいつでも携帯していたい自分は荷物が重くなることを享受しています。

だから「カズンだから持ち歩けない」というわけではなく、覚悟があれば携帯することも可能ということです。荷物が重くなっても構わないならば、カズンおすすめですよ。

おわりに

ほぼ日手帳オリジナルとカズンは、それぞれに魅力がある素敵な手帳です。使い方に合わせて選ぶことができる選択肢があると思うと、選ぶのも楽しいですよ。

もし悩んだら、オリジナルから使ってみることをおすすめします。ページの広さが足りないと感じたら、そのときにカズンにチャレンジしてみるのでも遅くはありません。

まずは、続けて使えることを目標に。わたしも今後のライフスタイルによってはサイズをまた変更するかもしれません。そんなふうに柔軟にほぼ日手帳と付き合っていきたいと思います。

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手帳を選ぶとき、どんなことを重視しますか？

わたしは「すべてを1冊で管理したい」と考えています。

• 手帳を何冊も持ちたくない
• 日記やライフログを書きたい
• たくさん書き込みたい

そんな要望を持っているなら、ほぼ日手帳カズンがぴったりかもしれません。

実際に使ってみると、年間・月間・週間・1日ページが1冊にまとまっていて、まさに“全部盛り”な手帳でした。

今回は、ほぼ日手帳カズンの特徴や実際に使って感じた魅力、気になった点をレビューしていきます。

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ほぼ日手帳カズンの特徴

ほぼ日手帳カズンは見どころの多い手帳。この手帳にしかない特徴も数多く存在します。

の3項目に分けて紹介していきます。

外観

まずは外観から見ていきましょう。

表紙

ほぼ日手帳カズンの表紙は、薄いクリーム色。カバーをかける前提で作られているため、表紙はシンプルで余計な装飾は一切ありません。

とはいえ、表紙に使われている紙はある程度の強度があります。中には剥き出しで使っている方もいるみたい。

サイズ

ほぼ日手帳カズンのサイズはA5サイズ。手帳の中では少し大きめです。

一般的な大学ノートのサイズであるB5より一回り小さく、見開きにするとA4サイズになります。

ほぼ日手帳には文庫本サイズのオリジナルもありますが、カズンの大きさはその2倍。たっぷり書き込むことができます。

その分、持ち運ぶには大きいと感じる方もいるかもしれません。

糸かがり製本

ほぼ日手帳カズンは「糸かがり製本」という綴じ方がされています。そのおかげで、180度フラットに開くのが特徴。

手で押さえなくてもパタンと開くため、書き込みやすさは抜群。

中身

年間インデックス

6ヶ月が見開き一覧になった年間インデックス。1日1行が12ヶ月分用意されています。

ページの上部にはチェックボックスが1月あたり3つ設置されており、TODOなどを管理しやすくなっています。

1年をまとめて俯瞰できるため、長期的な予定管理に向いているページです。方眼を利用してグラフを書くこともでき、体重や睡眠時間などをグラフにして記録することもできます。

月間カレンダー

ページ全体が方眼になっており、1日のスペースは7行。そのおかげで、午前の予定は上半分、など書き分けがしやすくなっています。

左端には余白が設定されており、月のTODOや目標などを書くことができます。

土日はグレートレッドで塗り分けされており、視認性も◎。

ちなみに、月曜始まりと日曜始まりを選ぶことができます。購入時には要注意。

週間ダイアリー

週間ダイアリーは、見開きで1週間のページ。

バーチカルタイプで、5時から翌4時までの24時間の時間軸がついています。

こちらも方眼が印刷されていて、1行30分となっているため細かい予定までたっぷり記入できます。

左端にはスペースがあるため、週の予定などはここに書き込むことができます。

1日ページ

ほぼ日手帳といえば、1日ページ。ほぼ日手帳カズンのメインページとなっています。

こちらも方眼になっていて、その大きさは3.7mmと少し小さめ。方眼に合わせて書いてもいいし、2マスを1行として大きめの文字を書くこともできます。薄い色のため、方眼を気にせずのびのび書いてもOK。

左端には時間軸が印字されています。こちらは1行1時間。右側のフリースペースとの境目には薄くラインが引かれており、左右に分けてページを使うこともできるようになっています。

右上にはチェックボックスが5つ。その日にやりたいことなどを書いておくことができます。

メモページ

巻末には、方眼のメモページも用意されています。通常版は6ページ。

少なめですが、あると便利なページです。読んだ本をリストアップしたり、1年のまとめを作成したり使い方は自由自在。

おまけページ

ほぼ日手帳カズンにはおまけページも存在します。

例えばTime Table。いわゆる「時間割」を書くことのできるページです。

7時間目までマス目が用意されていて、それぞれの時間は自分で記入して決めることができるようになっています。

1日のルーティンを記入したり、見たいドラマのスケジュールを書いておいたり。あると便利なページです。

他にも、

• Graph Paper：グラフを記入できる
• Favorites：お気に入りのものを書き留める
• My 100：自由に100の項目をリストアップできる
  

といったおまけページが用意されています。これ以外にも年ごとにちょっと変わったおまけが用意されていたりするので、毎年要チェックです。

紙質

ほぼ日手帳に使われているのは「トモエリバー」という手帳用紙。薄くて丈夫なことが特徴で、ページ数が多いほぼ日手帳カズンにぴったりな紙なんです。

いくつかのペンで試し書きしてみました。

トモエリバーは薄いのに裏抜けしにくい紙で、万年筆も安心して使えます。

書き心地は比較的さらりとしており、インクが紙に乗る感じ。乾くまでの時間が早くはないので、インクたっぷりなペンや万年筆を使う場合はすぐに触らないなどの注意が必要です。

実際に使ってわかったこと

ここからは、わたしが実際にほぼ日手帳カズンを使っていて感じたことをまとめていきます。

魅力

広々とした紙面

ほぼ日手帳カズンのA5サイズって絶妙で、たくさん書きたいわたしにとってはちょうどいい大きさなんです。

A6サイズのオリジナルを使っていたこともあるのですが、ちょっとたくさん書きたい日や何かを貼りたい日には紙面の大きさが足りなくって。

カズンなら、写真やチケットを貼っても文字を書くスペースが確保できる。それがわたしの使い方とマッチしていて、とても快適に使えています。

丈夫な作り

糸かがり製本は書く上でも保存する上でも最高。

まず、180度開くから書くときのストレスがまったくないんです。今まで使っていたノートは開いた状態がキープできずに手で押さえながら書き込んでいたのですが、これが地味にストレスで。

パタンと開き切るのは手帳を続ける上でも必須の条件だなと痛感しています。

また、丈夫な製本なので貼りものをして多少膨らんでも手帳が壊れてしまう心配も少ない。よくパンパンに太ったほぼ日手帳を使われている方をネットで見かけますが、それでも耐えてくれる頑丈さは長く使う上で安心な点のひとつです。

記入欄の多さ

ほぼ日手帳の唯一無二な点は、1冊の手帳に年間・月間・週間・1日ページとたくさんのフォーマットがまとまっていること。

ここまで記入欄が多い手帳は本当にめずらしい。

わたしのように、1冊で生活を管理したいという場合、ほぼ日手帳1冊あれば足りてしまう充実度。他の同サイズの手帳と比較したとき、圧倒的に記入欄が多いことが魅力です。

注意点

重くて持ち運びにくい

そこそこの大きさのA5サイズ、ページ数の多さから、普通の手帳と比べるとちょっと重い。

だから荷物を減らしたい、軽くしたい方には向いていないかもしれません。

わたしは普段からリュックで出かけているため、このくらいの重さは気にならないのですが、小さい手帳と比べるとこの点はどうしても気になってしまいます。

高価

ほぼ日手帳カズンの本体は4,500円ほどと少々お高め。簡単に手を出しにくい価格かもしれません。

ただし1冊で1年間使えるため、そこまでコスパは悪くないと個人的には思っています。

これ1冊に年間・月間・週間・1日ページがぎゅっとまとまっていることを考えると、ちょっと高いけど買う価値はあるのではないでしょうか。

おわりに

ほぼ日手帳カズンは、1冊にたくさんの用途がぎゅっと詰まった”全部盛り”な手帳。これさえあれば予定管理も日々の記録もできちゃう万能な存在だと感じています。

• 1年を1冊にまとめたい
• 大きな紙面にのびのび書きたい
• 万年筆で記入したい

このような方にはぜひ1度使ってみてほしい魅力的な手帳です。

一度ハマると抜け出せないほぼ日手帳カズン。是非手に取ってみてくださいね。

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今までさまざまな手帳やノートを使ってきました。かつてはA5以上の大きめなものにも挑戦したけれど、なぜか続けられず……。

その後、手のひらサイズの小さな手帳やノートを使うようになってから状況は一変。継続して使い続けられるようになりました。

手帳やノートを続けるハードルが高いと感じているならば、もしかするとサイズ選びで解決できるかもしれません。

今回は、わたしが小さい手帳・ノートを使う理由と、上手に活用する方法を解説します。

小さい手帳・ノートを愛用する理由

わたしが小さいサイズの手帳やノートを使っていて魅力的だと感じるのは以下の4点。

とにかく使いやすくて、普段使いの手帳やノートは手のひらサイズに統一してしまいました。

機動力が高い

小さいノートは、とにかく機動力が高いです。取り出しやすくて、書きたいと思った瞬間を逃しません。

例えば、わたしはいつもバッグに手帳やノートを入れっぱなしにしているのですが、小さい手帳なら「あれ書こう」と思いついたときにもサッと取り出すことができます。

ノートを広げる場所も選びません。手帳・ノート自体が小さいため、カフェなどの狭い机でも気にせず開くことができます。

小さいノートなら、「あとで書こう」が起こりにくい。書きたいことをすぐに書く習慣がつくのです。

持ち運びやすい

小さいサイズの手帳やノートは、持ち運びが容易でもあります。

ポケットや小さいバッグにも入るから、いつでも持ち運ぶことができます。

つまり、常に手元にあるという状態をつくることができるのです。

1つ目の機動力の高さにも通じますが、どこでも一緒でいられるというのはノートを習慣化する上で大切なこと。

わたしは荷物が多くなりがちで、いつも重たいリュックを背負っているのですが、手帳やノートが小さいとその負担も軽減できるのでありがたい。

常に携帯して思いついたときにすぐに書く。そんな使い方が小さい手帳・ノートなら叶うのです。

心理的ハードルが低い

ノートが小さいと、その分紙面が小さくなります。これ、一見すると欠点のようですが、わたしは大きなメリットだと思っています。

大きなノートのまっさらなページって、なんだかプレッシャーに感じませんか？　わたしは「この広い紙面をどうやって埋めたらいいだろう」とちょっと尻込みしてしまいます。

一方、小さな手帳やノートはとっても気楽。空白から受けるプレッシャーが少ないと感じています。

だから、気負わず書き込めるんですよね。ノートが小さいことで逆に自由になんでも書けるような気がしています。ちょっとしたことも遠慮なく書き込めています。

また、ページがすぐに埋まるので、書いていて達成感を感じやすいです。見開き1ページが完成すると、ノートを書いた感が感じられて楽しいんです。

かわいい

小さい手帳やノートは、その外見がとてもかわいらしいことも魅力の1つだと思います。

わたしが使っているのはA6以下の手のひらサイズのものたち。この大きさが本当に絶妙なんです。

この「かわいいと思える」ことは意外と大事で、手帳やノートに愛着が湧くとそれだけで継続につながります。

実際、わたしは自分がお気に入りの小さいサイズに統一したことで、手帳やノートを「使いたい」と思う気持ちが強くなりました。

そう思えたら、毎日の手帳時間がより楽しくなります。

小さい手帳・ノートのデメリットと対処法

小さい手帳やノートを選ぶことで発生するデメリットも、もちろんあります。

わたしがどのようにそれらに対処しているかも触れておきます。

書けるスペースが少ない

書けるスペースが少ないことで心理的ハードルが下がるというメリットを挙げましたが、これをデメリットとして感じる場合もあるかもしれません。

わたしは、小さいけれどページ数が多いノートを使うことでこの弱点を克服しています。

愛用しているロイヒトトゥルムというノートは、全187ページ。たっぷりボリュームがあって厚いので、ノートのサイズ自体は小さくても書き込める量は十分あります。

また、サブノートとして大きめのノートを用意しておくという手もあります。

わたしはA5サイズのリングノートを家に置いていて、紙面を広く使って考え事を整理したいときに使っています。

このように、メインは小さいノートでありながら大きめのノートも併用するという方法もありです。

情報の一覧性が低い

小さい手帳の弱点として、コンパクトな分、一度に見渡せる情報量が少ないということがあります。

紙面が小さいので、予定や記録を俯瞰して確認するというのは難しいかもしれません。

この点を改善するためにおすすめなのは、インデックスをつけること。

ふせんやタグなどを使って、大事な情報にすぐアクセスできるようにするのです。このちょっとの工夫で、小さい手帳・ノートでも情報を上手に整理できます。

もし余裕があれば、目次を作ってもよいです。ノートにページ番号を振り、1ページ目に内容を分類した目次ページを作成します。

少し手間はかかりますが、これだけで情報の一覧性はぐっと上がります。

大きな字が書けない

ノートサイズが小さいと、必然的に書き込む際の文字の大きさは小さくする必要が出てきます。大きな字を書きたい方には不向きかもしれません。

わたしは、細いペンを使うといった工夫をしていました。もちろんそれもよかったのですが、最近はあまり気にせず大きめの字でざくざく書いたりもしちゃっています。

好きなノートとペンを使うこと。それが自分にとって大切だと気づきました。だから小さなノートでも自分らしい書き方を見つければOKだと思います。

おすすめの小さいノート

わたしが今まで愛用してきた、おすすめの小さいノートをいくつか紹介します。

モレスキン ポケットサイズ

シンプルで洗練されたデザインが魅力のノート、モレスキン。定番としてファンも多い1冊です。

ハードカバーとソフトカバーが選べますが、わたしはハードカバーがお気に入り。頑丈で、多少ラフに扱っても大丈夫な安心感があります。

紙質にムラがあるため万年筆ユーザーは注意が必要。

そんな方に向いているノートです。

詳しくはこちらの記事で解説しています。

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ロイヒトトゥルム1917 ポケットサイズ

機能性の高さで選ぶなら、ロイヒトトゥルムがおすすめです。

ページ番号が振られていて目次ページも用意されているため、情報の整理に長けています。

こちらもカバーはハードとソフトから選べます。

インクの裏抜けもしにくく、万年筆でも使える紙質の良さも魅力。

そのような望みに応えてくれるノートです。

詳しくはこちらの記事で解説しています。

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測量野帳

軽さとタフさを兼ね備えた、実用性の高いノートである測量野帳。

もともとは屋外での使用を想定して作られているため、丈夫さが最大の魅力です。ハードカバーで、立ったままでも書きやすい。

薄くてページ数は少ないですが、その分取りまわしやすさは抜群。

そんな方にぴったりな1冊です。

詳しくはこちらの記事で解説しています。

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トラベラーズノート パスポートサイズ

カスタマイズ性の高さで選ぶなら、トラベラーズノート。

革製のカバーにリフィルノートを挟んで使うタイプのノートです。用途に合わせて好きなリフィルを選んで中身を入れ替えることができます。

複数冊挟むことができるため、1冊にいくつかの機能を持たせることも可能。カレンダーリフィルとノートリフィル、など組み合わせは自由です。

革は使い込むほど味が出るため、自分だけの1冊に育てる楽しみも味わえます。

そんな希望に応えてくれるノートです。

小さい手帳・ノートを使いこなすコツ

書く内容を狭めない

わたしが小さい手帳・ノートを書く上で1つだけ決めているルールがあります。

それが、「何を書いてもいい」ということ。

ノートには時系列で、

など雑多に書き込んでいます。

書く量も自由で、1日1行しか書かないこともあります。それでOKとしているから、書くことを長く続けられているんだと思います。

完璧を求めない

小さい手帳・ノートを使う上で避けたいのが、きれいに書こうとして手が止まってしまうこと。

せっかく機動力が高く気軽に使いやすいサイズなのだから、完璧を求めて書き込めなくなってしまってはもったいないです。

だからわたしは、メインで使っている手帳やノートはラフに書き込んで良しとしています。

大事なのは、書いて残すこと。きれいさは置いておいてとにかく「書く」ことにフォーカスすること、それが小さい手帳・ノートを続けるコツです。

ノートを最後まで使い切るコツについては、以下の記事でより詳しく解説しています。

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おわりに

手帳・ノートのサイズ選びは、継続のために最も大切なポイントだと思っています。

わたしは小さいサイズが自分に合っていると感じ、それに統一したことでノートが続くようになりました。

自分に合ったノートサイズを見つけること。この記事がその手助けになれば幸いです。

万年筆が好きで、普段から手帳やノートを書くときに使っています。

でも、ちょっとだけ面倒なことがあって。それが、キャップの開け閉めです。

多くの万年筆はキャップ式で、中にはスクリュータイプのものも。書こうと思ったら、両手を使って開閉しなくてはいけません。

そんな、些細だけど積み重なると疲れちゃうことを解消してくれる万年筆があります。

パイロット「キャップレス」。名前の通り、キャップがない万年筆なんです。

わたしはキャップレスを普段使いしています。その魅力を余すところなくお伝えします。

キャップレスの特徴

キャップがないキャップレス万年筆は、ノック式となっています。

その特徴を、

の2項目に分けて紹介していきます。

仕様

シャッター機構

万年筆はペン先が乾きやすい。それなのにキャップレスはなぜキャップがなくても乾燥してしまわないのか？

それは、ヘッド部に「シャッター機構」が採用されているから。

ペン先部分には蓋がついており、使わないときはこの蓋が閉じた中にペン先が収納されています。

使うときはノックすることでこの蓋が開き、ペン先が外に出るという仕組み。

これのおかげでペン先を密閉収納できて、インクが乾かないというわけです。

ペン先

キャップレスのペン先は18金。やわらかいか着心地が特徴で、万年筆らしいしなやかさを持っています。

軽い力で筆記できるため、長時間書いていても疲れません。筆圧が弱い方にも向いているニブです。

重量

わたしが愛用しているスタンダードモデルのキャップレスは約30g。

適度に重量感があり、持ったときに安定感があるのが特徴です。

軽い方が書きやすい、という場合は「デシモ」というモデルがあります。こちらは約21gと通常モデルより10gほど軽め。

重さは筆記する上で意外と大事な要素なので、後述するバリエーションの中から好みに合うタイプを見つけてください。

デザイン

クリップの位置

キャップレスのデザインで最大の特徴が、クリップがペン先側についているということ。

通常のペンとは逆のこの位置にあるのにはもちろん理由があります。

シャッター機構で蓋があるとはいえ、ペン先が下になっていると万が一インクが漏れたときに大惨事となってしまいます。

そういった事態を避けるために、挿したときにペン先が上になるようにクリップがペン先側についているというわけです。

副産物として、この位置にクリップがあることで正しい持ち方をしやすいというメリットがあります。

クリップを親指と人差し指で挟むようにすることで、安定して持つことができます。

バリエーション

キャップレスには大きく分けて以下の3種類があります。

「キャップレス」はスタンダードモデル。ベーシックなものから木軸まで、さまざまなボディが揃っています。

わたしが愛用しているのはマットブラック。真鍮のボディにマット仕上げがされたもので、人気も高いです。

「キャップレスデシモ」は通常より軽量＆スリムなモデル。カラーバリエーションも多いです。

わたしが最初の1本として選んだのは、このデシモ。重すぎず太すぎず扱いやすくて、普通のペンに近い感じで使えるモデルだと思います。

「キャップレス LS」はノック＆ツイスト式。ペン先を出すときはノック、しまうときは回転させて使います。

このモデルの強みは、ペン先の出し入れが静かなこと。ノック音がないのでどんな場所でも気にせず使えるモデルとなっています。

モデルによってペン先の太さなどのラインナップが微妙に違います。たくさんありすぎて決められない！　という場合は、重さやペン先などで選んでみると良いかもしれません。

実際に使ってわかったこと

ここからは、わたしが実際にキャップレス万年筆を使って感じたことを書いていきます。

毎日使っているからこそ、魅力も欠点も見えてきました。

魅力

機動力の高さ

キャップレスはほかの万年筆と違い、ノックひとつで描き始められるのが最大の魅力。

その圧倒的な機動力は、何者にも変え難い強みだと感じています。

わたしはロイヒトトゥルムというノートと一緒に持ち運んで、書きたいことがあったらすぐにノートを開いて書く、という使い方をしています。

この「すぐにメモを取りたい」という使い方にキャップレスの相性が抜群。ノック式であることで、「書きたい」を逃さない速さがあるのです。

持ち運びやすい形状

キャップレスは美しい流線型をしています。

この引っ掛かりのないなめらかな形が、持ち運びに適しているんです。

クリップもついており、公式でも胸ポケットに挿すなどの使い方が想定されているようです。

いつでもポケットやノートに挿しておいて、書きたいとはサッと取り出してノックして書き出す。そのスムーズさは他の万年筆では決して味わえないキャップレスのすごさです。

インクフローの安定感

パイロットの万年筆らしい、品質の高さも見逃せません。

インクフローが安定していて、いつでも快適な筆記ができます。

ノック式であることで乾燥などが起こらないのか、と最初は心配でしたが、シャッター機構の性能は高く、今のところそのような事態は一切起こっていません。

欠点

クリップの位置

クリップがペン先側についていることは、慣れるまではデメリットになりうるかもしれません。

手に持つ場所にクリップがあるため、どうしても持ち方に干渉します。

はじめから正しい持ち方ができている方にはちょうど良いらしいのですが、実はわたしはそれができなくて……。ペンを握るように持つため、最初はクリップが邪魔に感じていました。

この欠点の解消法として、

の2つがあるかと思います。

わたしが選んだのは後者。今でも持ち方は変なままですが、慣れるとクリップがあってもなんとかなっています。

重量感

わたしが普段使っているスタンダードモデルは、重量があります。

わたしはほどほどに重さがあった方が持ちやすいと感じるため問題はないのですが、これが人によってはデメリットになるかもしれません。

軽いペンの方が好きな方は、軽量モデルである「デシモ」を選びましょう。

わたしも実際に長年「デシモ」を使ってきましたが、軽くて細身なので万年筆を気軽にペンのように使いたいときにぴったりだと感じています。

重量感がある方が好みならスタンダードモデル、軽量の方が書きやすいならばデシモを選択すれば間違いないです。

おわりに

キャップレスを使うようになってから、万年筆が一気に日常遣いのものになりました。

やはり、ノック式であることは手軽さに直結します。

万年筆にこんな望みがあるのなら、キャップレス一択。

毎日の筆記の相棒として、キャップレスを選んでみてください。

ノートを買ったのに、気付けば最後まで使えず途中で挫折してしまう。そんな経験が何度もあります。

最初の数ページは張り切って書いていたはずなのに、だんだんとノートを開く日にちが空いていって、最後には白紙のまま残ってしまう。そして使い切れなかったノートが溜まっていき、それが目に入ると気持ちが重くなる。

でも、続かなかったのは意志が弱いからではなかったんです。続けるためのコツを知らなかっただけ。

この記事では、わたし自身の体験をもとに、ノートを1冊使い切るためのコツをいくつか紹介します。

三日坊主になりがちな方でも、無理なく続けられる方法をまとめました。

ノートを最後まで使い切れない理由

ノートを1冊使い切れない理由は、意外とシンプルです。

きれいに書こうとしている

新しいノートを書き始めるときって、「せっかくだからきれいに使いたい」と思いがち。でも、そう強く思うほどノートを書くことが億劫になってしまいます。

そして気がつけば、「今は丁寧に書く余裕がないから時間があるときにしよう」などと理由をつけて後回しに。そのままノートを開かなくなる、というのがわたしのお決まりのパターンでした。

用途があいまいなままで始めている

そのノートが何のためのものなのかをあいまいなままで書き始めると、途中で迷子になることがあります。

日記なのか、メモ帳にするのか、それとも……方向性が定まっていないと、「このノートに書いてもいいのか」と毎回悩んでしまって、気軽に書くことができなくなります。

ノートと相性が悪い

もしかしたら、選んだノートと自分の相性も関係しているかもしれません。

わたしは今までいろんなノートを使ってきましたが、サイズや厚さ、紙質など、ノートによってその特性はさまざま。

自分に合っていないノートだと、自然と手に取る回数は減り、最後まで使い切れないことが多かったです。

挫折しないための始め方

まずは、ノートを使い始める段階でできる挫折を防ぐ方法を3つ紹介します。人によってはこれだけでも効果があると思います。

小さいノートを選ぶ

大きいノートは、その広い紙面を前にすると「たくさん書かなきゃ」というプレッシャーになることがあります。

その点、小さいノートは心理的なハードルが低い。1ページあたりの書き込み量が少なくて済むため、「これくらいなら書けそう」と思えるようになります。

実際、わたしは小さいサイズのノートを使うようになってから書く頻度がぐっと増えました。続くノートを選ぶには、サイズから見直してみることをおすすめします。

すぐ手に取れる場所に置く

ノートをバッグの奥や棚の中にしまい込んでいませんか？

物理的に遠い場所に置いてしまうと、それだけで書くハードルは高くなります。そうなると最後まで使えない確率ももちろん上がってしまう。

机の上など、いつでも手に取れる近い場所に置いておく。それだけで、「ちょっと書こうかな」というタイミングが増えます。

手に取る回数が増えるとそれだけ書き込み量も増えて、最後まで使い切れるようになります。

お気に入りの文具を選ぶ

使うだけで気分が上がる、お気に入りの文具を見つけるのも、継続に効果的。

ノート本体はもちろんですが、例えば書いていて気持ちいいペンを使ったり、素敵なノートカバーをつけてみたり。

いつでも使いたくなるお気に入り文具を取り入れることで、書く気持ちが高まってノートを継続できるようになりやすいです。

1冊使い切るための続け方

ここからは、実際にノートを書いていく上で試してほしいコツを5つご紹介します。

書く内容を絞らない

まずわたしが実践したのが、1冊のノートに何でも書くという試みでした。

とにかく何を書いても良い。そんなノートを1冊用意して、いつでも携帯して書きたいことを思いついたらすぐに書く。

この使い方のおかげで、ノートが埋まるスピードが早まりました。何を書いても良いということは、それだけ書く量も増えるということですからね。

とにかく一度、1冊使い切るという体験をすること。そうすることで使い切る楽しさも得られますし、ノートを使うコツも実感できるようになります。

フォーマットを作る

ノートに書き込むときに、まっさらなページを前にして固まってしまう。そんなときは簡単なフォーマットを用意しておくとスムーズです。

例えば、わたしが決めていた型はこんな感じ。

この枠組みがあるだけで、考えることが減り書くことに集中できます。

書く時間を決める

ノートを最後まで使い切れないとき、それは途中でノートを開かなくなってしまうことが原因であることも多いです。

それを防ぐために、1日1回ノートを開く時間を決めておく。

わたしは夜寝る前、1日を振り返る時間には必ずノートを開くことにしています。

一度ノートを放置してしまうと、再開するのはとてつもないエネルギーが必要です。それを防ぐために、必ずノートを開く習慣を作る。それがノートを継続することにつながります。

1行だけ書く

毎日たくさん書き込まなければならない、と無意識に自分を追い詰めていたことも、わたしはあります。

でも、大事なのは1日に書く量ではなく最後まで使うこと。ほんの少しずつでも、積み重ねればちゃんとノートは減っていきます。

「1行で良い」とゆるい気持ちで構えること。そうすることで気楽にノートを書けるようになって結果的にたくさん書き進められるようになるのです。

雑に書くことを許す

結局、1番大切なのはこれだったかもしれません。

ノートはきれいに書くためのものではなく、使うためのもの。そう割り切るだけで、驚くほど気が楽になります。

字が崩れていても、文章が適当でも、自分がわかればそれでいい。まずは「書くこと」そのものを優先する。

それを許すことで、わたしはノートを最後まで使えるようになりました。

実際に1冊使い切れるようになってわかったこと

わたしがノートを1冊使い切れるようになって、感じたことがいくつかあります。

書くことのハードルが下がった

ノートを使い始めた最初の頃は、「何を書こう」「きれいに書かなきゃ」と悩むことが多かったです。

でも、今回紹介したコツを実践していくことで、少しずつその迷いは減っていきました。

ノートに書き込むことへのハードルが下がったのです。

そのおかげで、些細なことでも書き残すことができるようになり、わたしの生きた証として記録が残っています。

「書くこと」が特別ではなく身近な行為になったのです。

続けることで自信がついた

1冊使い切ったとき、うれしかったのは「続けられた」という事実でした。この達成感は、実際にやり切らないと味わえないものだと思います。

1つのものを最後までやり遂げる。このことは、大きな自信につながります。使い切ったノートが1冊、また1冊と積み上がっていくことで、その自信はさらに大きくなります。

ノートを挫折せず使い切ること。そのために大事なのは「続けること」です。

毎日でなくても書き続けて、最後まで継続して1冊のノートを使い切る。もし途中で空白期間ができてしまっても、やめなければいいだけ。また戻ってくれば良いんです。

おわりに

ノートが続かないと悩んでいたわたしが、使い切れるようになるまでにやってきたことを書きました。

まずはお気に入りのノートとペンを用意して、気軽に始めてみてください。肩の力を抜いて書き続ければ、気づいたら1冊使い終わっていますよ。

人気のノート、モレスキンとロイヒトトゥルム。この2つは共通点が多く、比較されることが多いです。

確かに見た目はよく似ている2冊。ですが、実はけっこう違いがあるんです。

わたしはモレスキンとロイヒトトゥルムの両方を実際に使ってみましたが、それぞれに異なる魅力があるなと感じました。

そこで、実体験から両者の共通点と違いをまとめてみました。

比べてみることで、それぞれの良いところと選び方がよくわかると思います。

各ノートの詳細レビュー

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モレスキンとロイヒトトゥルムの共通点

まずは、共通点から見ていきます。

この3点は、モレスキンとロイヒトトゥルムのどちらも持っている特徴です。

カバー

モレスキンとロイヒトトゥルムのカバーはどちらも、

の2種類から選ぶことができます。

特にハードカバーは、頑丈で持ち運びにも最適。立ったままなど不安定な場所でも書き込みやすいです。

ソフトカバーはノートが膨らんでも大丈夫。たくさん貼りものをするならこちらが向いています。

どちらのカバーも無地でシンプル。いくつかカラーバリエーションがありますが、ブラックが最も人気です。

ゴムバンド

モレスキンとロイヒトトゥルムには、ゴムバンドが付属しています。

これを使えばノートをしっかり閉じられるので、バッグの中に入れたりして持ち運ぶときも紙が折れるなどの心配がありません。

拡張ポケット

巻末についている拡張ポケットも、モレスキンとロイヒトトゥルムの共通点。

マチがついていて大きく開くポケットは、ちょっとしたものを入れておくのに最適。

レシートやチケット、メモなど、ただ挟んでおくだけだと落ちてしまうようなものをここに収納できます。

モレスキンとロイヒトトゥルムの違い

次に、違いについて見ていきます。

似ているようで、この4つはそれぞれ異なる特徴となっています。

表紙の質感

見た目がそっくりなモレスキンとロイヒトトゥルムですが、外観も実は微妙に違います。

それが、表紙の質感。

モレスキンの表紙はオイルクロスでコートされています。

この触り心地が何とも言えず独特で、手に吸い付くようななめらかな質感をしているのです。

一方、ロイヒトトゥルムの表紙はそれと比べるとさらさらしている印象。

風合いはモレスキンの方が強いなと感じています。

索引性

ロイヒトトゥルムには、モレスキンにない機能がついています。

それが、この2つ。

ロイヒトトゥルムは最初からすべてのページに番号が振られています。そして巻頭にはインデックス(目次)を作成できるページが用意されています。

これを活用して、書いたものを整理できるのが、モレスキンにはないロイヒトトゥルムの唯一無二の強み。

あとから参照したいことを管理できるので、たくさん書き込む方にとっては欠かせない機能だと思います。

紙質

紙質の良さで選ぶなら、ロイヒトトゥルムをおすすめします。

モレスキンは、裏抜けしやすかったり、紙質に個体差があると言われています。

それと比べると、ロイヒトトゥルムの紙質は安定していると感じています。

わたしはどちらのノートにも万年筆を使って書き込んできましたが、書き心地の良さはロイヒトトゥルムの方が上だなと感じました。

モレスキンの紙は少しざらりとしていて、ペン先が引っ掛かるような書き心地。

ロイヒトトゥルムの紙はそれと比べるとなめらかで、コシがあります。筆記するときもスムーズな感覚。

ちなみに、わたしは万年筆に顔料インクを入れて使っています。これならモレスキンでも裏抜けしないので、万年筆とモレスキンを組み合わせて使いたいならば、顔料インクを選ぶことをおすすめします。

サイズ

モレスキンとロイヒトトゥルムのサイズ展開は似ています。人気のサイズは以下の2つ。

しかし、同じ名前でも微妙にサイズ感が異なるんです。選ぶときにはお気をつけて！

例えば、ポケットサイズ。横幅は同じなのですが、縦幅はロイヒトトゥルムの方が1cm長いのです。

また、A5サイズにも違いが。ロイヒトトゥルムは一般的なA5判と近いサイズですが、モレスキンはスリムサイズ。両者を比べるとモレスキンの方が横幅がかなり狭くなっています。

横幅の短いスリムサイズを使いたいならばモレスキンを選びましょう。

以上の違いをまとめたのがこちら。

おすすめな選び方

以上の違いから、モレスキンとロイヒトトゥルムを選ぶときにチェックするべきポイントをまとめます。

モレスキン

雰囲気重視でノートを選びたい方には、モレスキンがおすすめ。

軽やかな印象のロイヒトトゥルムと比べて、モレスキンは高級感が強いです。

愛着が持てるノートを使いたいならばモレスキン一択。所有欲を満たしてくれる、他にはない魅力があります。

わたしは、書いていて楽しいと感じるのはモレスキンでした。紙質がいいわけではないのですが、なんだか不思議な魅力があるノートなんですよね。

熱狂的なファンが多いのも、実際に毎日手に取っているとよくわかります。

ロイヒトトゥルム

機能性重視でノートを選びたいならば、ロイヒトトゥルムがおすすめ。

インデックスやページ番号など、書いたものを整理しやすい仕組みが整っているため、実用性に長けたノートだと言えます。

ノートを実用的に使いたいならば、ロイヒトトゥルムがぴったりだと感じています。

わたしがロイヒトトゥルムを選んだときは、書き込んだ内容をあとから見返しやすくしたいという明確な目的がありました。

実際、内容の管理がしやすく使いやすいノートだと感じています。

おわりに

モレスキンとロイヒトトゥルムは、似ているようでこんなにちがうということがわかってもらえたかと思います。

選ぶ上で大切なのは、ノートに何を求めるか。

高級感や機能性、サイズ感など、重視したいことをまずは考えてみる。その上で、モレスキンとロイヒトトゥルムどちらを使うか決めてみてください。

自分に合ったノート選びの参考になれば幸いです。

システム手帳といえば、わたしはしっかりした重さと厚みのあるものをイメージしていました。

しかし、そんな固定観念を覆してくれたシステム手帳があります。

それが、日本のブランド・ノックスが手掛けている「プロッター」。

薄くて軽い、これまでのシステム手帳らしさを良い意味で覆す魅力的な存在です。プロッターのおかげで、わたしはシステム手帳を常用できるようになりました。

プロッターの特徴

プロッターは、素材やサイズなどいくつか種類があります。まずは、

の2項目に分けてその特徴を紹介していきます。

外観

プロッターらしさはそのシンプルな外観。ただしただ簡素なだけではないのがすごいところだと思います。

レザー

プロッターはシステム手帳に分類されているものの、正確には「バインダー」という呼称が使われています。

プロッターのバインダーはシンプルな本革製。その種類は以下の5つがラインナップしています。

天然皮革の素材感を活かした作りで、それぞれの革そして個体ごとに特色があり、異なる表情が楽しめます。

好みに合わせてその外観を選ぶことができるのです。

わたしはこの中から、「プエブロ」を選びました。

ダイナミックなエイジングが特徴の革

PLOTTER（プロッター）公式より

と、公式で紹介されているレザーです。

まだ手元に来て日が浅いのでおとなしい顔をしていますが、これから愛用していくにしたがって味のある表情を見せてくれることを期待して毎日使っています。

他にも、上品な艶のあるエイジングが楽しめる「リスシオ」、エンボス加工でキズやシワなどが目立ちにくい「シュリンク」など、他の革にもそれぞれの魅力があります。

サイズ

サイズ展開は以下の5つ。

システム手帳の一般的なサイズに加えて、ノックスの独自規格である「ナロー」があります。

バイブルサイズの高さに、ミニ6サイズの横幅というハイブリット。縦長なサイズ感です。

バックプレート

書籍でいう背表紙にあたる部分に、金属製のバックプレートが施されているのがプロッターのデザインの大きな特徴。

他部分の造りが無駄を削ぎ落としたシンプルさであるため、一層このバックプレートが目を引きます。

革の種類ごとにプレートの色も異なるこだわり様。例えばわたしの愛用しているプエブロはゴールドのバックプレートです。

180度開く

プロッターは一枚革なので、180度パタンと開き切ることができます。

多くのシステム手帳は複雑な構造をしているため、ものによってはリフィルを挟んだまま書き込むのが少し難しいと感じるものもあります。

しかし、プロッターは一枚革のシンプルな造りのため開いたときに邪魔になるものが一切ないのです。

中身

シンプルな構造ながら必要な要素はすべて揃っている。プロッターの魅力はその機能性にもあります。

リング径

リング径はサイズに関わらず11mmで統一されています。約80枚のリフィルを挟むことができるとのこと。

薄さが売りのものだけあって、システム手帳の中では少し小さめと言えます。

リフィル

プロッターには専用のリフィルが存在します。

すべてプロッターの雰囲気にマッチする洗練されたデザイン。

角が丸く加工されていたり、ノートリフィルはメモ帳のように使う分だけ切り離して使う仕様になっていたりと、独自路線のリフィルが揃っています。

もちろん、通常の他リフィルも挟むことができるのでご安心を。好きなリフィルがあれば他社製でも使うことができるのはわたし自身で確認済みです。

ちなみに、わたしがプロッターに挟んでいるリフィルは以下のものたち。

この中でプロッターシリーズのものはペンホルダーだけですが、他は主にノックスのものを選んでいるので実質純正品……と言ってもいいでしょうか。

詳しい中身と使い方については、別記事を用意する予定です。

実際に使ってわかったこと

ここからは、わたしが実際にプロッターを使用していて気づいたことを挙げていきます。

魅力に溢れたシステム手帳ですが、尖った特性ゆえに人によっては気になるかもしれない点もいくつかあります。

魅力

プロッターの魅力だとわたしが考えるのは、機動力とデザイン性の高さの両立が叶っているところ。

取り回しやすい薄さ

わたしがプロッターを選んだ最大の理由が、薄さです。

ノートのように使いたかったため、かさばる厚さがあっては困る。でもシステム手帳の自由さを求めている。そんなわがままな要求を叶えてくれるのがプロッターだったのです。

実際に使っていても、これがシステム手帳であることを忘れるくらい薄いです。

いつもバッグに入れて持ち運んでいますが、スッと出し入れできてとても良い。

上質な革

プロッターは、「育てる楽しみ」のあるシステム手帳です。

わたしが選んだプエブロは、特にエイジングで個性が強く出る革だそう。使うほどに深みが増すのが今から楽しみで仕方ありません。

毎日手に取るものだからこそ、長く使う理由があるのはうれしいこと。これから起こる変化を、わくわくしながら日々愛用しています。

記入しやすい開き方

一枚革でできているため180度平らに開くのが、使っていてとても快適です。

先ほども述べた通りノートのように使いたかったため、これは外せないポイントでした。

挟んだリフィルへの書き込み時の書きやすさが、他のシステム手帳と比べて段違いなんです。

わたしはプロッターに挟んだ週間リフィルに毎日タスクを書き出しているのですが、もしそこに書きにくさがあったら書き込みが億劫になってタスク管理が続かないと思います。

シンプルさは、見た目だけでなく機能面からみても合理的だと言えます。

欠点

実際に生活の中でプロッターを使っていて、ここは注意が必要だなと思ったこともいくつか。

リング径が小さい

その薄さがプロッター魅力ですが、薄さを求めるということは必然的にリング径は小さくなります。

11mmのリングの最大枚数である80枚は、いろいろ挟んでいると意外とすぐ埋まってしまいます。

わたしは、週間リフィルは直近2ヶ月分だけにすることで、他のメモリフィルなどを必要枚数入れられるようにしました。

こまめなリフィル整理が必要という点は、薄さゆえの欠点かなと思います。

ただ、何でもかんでも入れることができない分、中身がごちゃつくことがありません。定期的に中身の見直しができるため、個人的には特に困ってはいないです。

リング跡がつきやすい

プロッターは、長く使っているとリングが表紙に当たって跡が浮き出るらしいです。

店頭に置かれているサンプルを見た感じ、確かに表紙に肋骨のようにリング跡がついていました。人によってはこれが気になるとのこと。

公式からそれを防ぐためのリングサポーターが出ていて、わたしもセットしています。

使い込むほどに浮き出るリング跡も味だとわたしは思いますが、後々考え方が変わるかもしれないので念の為。

これをつけていても完全には防ぎきれないようですが、だいぶ軽減はされると思うので、気になる方は最初からつけておきましょう。

バックプレートの角が鋭利

見た目が美しいバックプレートですが、取り扱いには少々注意が必要かもしれません。

バックプレートの上下、端の部分は角がしっかり出ている造りで、あるときプロッターをデスクに置いたとき、その角で傷をつけてしまいました。

これは完全に、雑に扱ったわたしの責任。ですが、気をつけなければそんなこともあるということをお伝えしておきます。

おわりに

プロッターは、そのシンプルなデザインと機能性が魅力の唯一無二なシステム手帳です。

システム手帳というものが苦手だったわたしでも、プロッターは別。気づいたら生活に欠かせない相棒となっています。

ノートのように使えるシステム手帳を探しているならば、プロッターを激推しします。

手帳が好きで、昔から年の初めに新しい1冊を下ろすのを楽しみにしています。

まっさらな手帳を前にすると、ここにどんな1年が積もっていくんだろうとわくわくが止まりません。

最近はお気に入りのものが決まっていて、毎年それを買っては日々こつこつと書き込んでいます。

しかし、「手帳を買ったはいいものの、最後まで使いきれない」「途中で挫折してしまう」という話をちらほら耳にすることも。

なぜわたしは手帳を1年間使い続けられるんだろう？　と考えてみたら、手帳を習慣化するコツが見えてきました。

1年の初めに「今年は手帳を最後まで使い切るぞ！」と決意するものの、途中から白紙になってしまう……そんな方の助けになれば幸いです。

手帳を続けるための5つの習慣

普段、わたしが手帳を使う上で意識していることがこちら。

すべての物事に共通することですが、習慣化のポイントは「いかにハードルを下げるか」だとわたしは考えます。

この5つを実践することで、手帳を書くことへの心理的な壁が低くなるはず。

常に見えるところに手帳を置く

手帳は、常に目に入る場所に置いています。

カバンにしまい込んだり、本棚に収納したりすると、習慣化できていないうちは手帳の存在感そのものを忘れてしまう危険が……

思い切って、机の上に出しっぱなしにしちゃいましょう！

スマホを肌身離さず持っている方は多いと思うんですけど、わたしの場合はスマホと一緒に手帳も持っています。この２つはセット。

書きたいときに手元にない、というのが1番の問題だと思うんです。書きたいことが思い浮かんだときに一瞬でアクセスできる。それが習慣化の第一歩。

ペンをセットで持っておく

手帳とペンは必ずセット持ちすること。

これも「書きたい」を逃さないためにとっても大切なことです。

ペンケースに入れて手帳とは別に収納していると、いざ書くときにペンを探して取り出すというワンアクションが増えてしまう。

たかがそれだけのことが、億劫さにつながって「あとで書こう」となってしまったりするんです。そのあとでは2度と来ない！

手帳にペンホルダーがついている場合は、そこにペンを1本挿しておく。これだけで、すぐ書き始められるので手帳を書く機会も増えるはずです。

もしペンホルダーがない手帳を使っているなら、自分で用意しましょう。

表紙にクリップを引っ掛けるのでもいいけれど、バッグの中で行方不明になった経験があるのであまりおすすめできないです……

貼り付けたり挟んだりしてペンホルダーを増設できる便利アイテム、いろいろあります。お好みのものを選んでみてくださいね。

実は簡単に自作することもできるんですよ。わたしは製本テープを使って作ったものを使っています。見た目もシンプルで手帳に馴染むし、意外と丈夫で重宝しています。

手帳を開く時間を決める

手帳への記入を習慣にするためには、その時間を決めてしまうのも効果的。

あらかじめ時間を確保しておけば、何日も手帳を放置してしまう事態は防げます。

少なくとも1日1度手帳を開くことができれば、予定の確認をしそびれることも、日記として書きたいことを忘れることもなくなります。

わたしの場合は、夕食の後と朝起きてすぐに手帳を開くようにしています。

夜の時間は、その日あったことをまとめて記録するのにぴったりな時間。朝一番は今日したいことをメモしておくのにちょうどいいタイミングなのです。

ひとつだけ気をつけたいのが、文字通り「手帳を開くこと」だけを目標とすることです。

習慣化は、ごく小さなアクションから始めるのが続きやすいコツ。何か書き込むことも義務付けてしまうと、挫折する確率がグンと上がります。

最初は「手帳を開いたからこれでOK！」の気持ちで。気分が乗ったら一言だけ書き込んでみたりすればいいのです。

空白があっても良しとする

手帳を継続して使う上で、挫折の原因となる最大の原因は「1日書けない日があったから、もうだめだ」とイヤになってしまうこと。

これを防ぐために必要なのは、空白を許してあげることです。

実際、わたしも忙しいときや調子を崩したときは手帳を何日も開かずに過ごすことがあります。

それでも、もう一度書き始めることができれば、それは継続できていると言えるのです。

再開するときは、遡って過去の記入欄を埋めることもありますが、空白のままにいておくことも多々あります。

何も書き込んでいない＝忙しかった、調子が悪かったと、それすらも一種の「記録」となります。だから空白は決して怖いものじゃない。

それでも、どうしても空白をつくりたくない。そんな方は空白が気にならない手帳を選ぶのがおすすめ。

例えば、能率手帳ゴールドやほぼ日手帳weeksのようなレフト式手帳は、1日の記入スペースが小さくて埋めやすく、空欄になっても目立ちにくいです。

また、日付が振られていない手帳もあります。「ほぼ日手帳デイフリー」はマンスリーの後が日付のないフリーページとなっていて、自分で日付を記入して書きたい量だけかくことができるというもの。

そんなふうに、空欄を気にしないようにしたり目立たない工夫をすることで、手帳を継続しやすくなりますよ。

「お気に入り」で気分をあげる

手帳を書くことをただ単にこなすべきタスクだととらえていると、手帳時間が「やらなきゃいけないこと」になってしまいます。

わたしも一時期そんなときがあって、手帳を開くのが少し苦痛でした。

「やらなきゃ」から「やりたい」へ。手帳時間をそう変えることができたら、継続は自然と叶います。

進んで手帳を開きたくなるためにわたしがやったのは、お気に入りの文具を用意すること。

例えば、わたしが使っている手帳は「能率手帳ゴールド」。これは羊革の表紙の手触りが心地よく、手に取るたびに癒される1冊です。

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筆記具やそれを入れるペンケースも、デザインが好みのものを揃えました。

万年筆に自分が好きな色を入れてみたり、目に入るとうれしい好きなキャラクターのシールを貼ってみたり。

手帳を書く時間を「お気に入り」で満たすことが、習慣化につながるんです。

おわりに

手帳が続くようになると、自分の生きた記録が蓄積されるようになります。そうすると手帳が楽しくなって、もっと書き込みが捗る。

そんな好循環に入ればしめたものです。

わたしは手帳が続くようになってから、頭の中のもやもやが徐々に減って気持ちが軽くなりました。

あまり気負わずに、気軽に手帳を楽しんでみてほしい。少しくらい書けない日が続いても、いつでも再開していいんだから。

あなたも、良き手帳ライフを！